水平四学生基本运动技能测评方法

发布时间:2019-09-08来源:未知 编辑:渏明

  

水平四体育课出现了完整技术动作教学。本案学生在完成前滚翻、翻越、目标跨步跳、匍匐前进、跨高栏钻低栏、Z型独步桥、支撑跳跃、托运等完整技术动作,独立和合作完成“闯关”任务。以测评学生在环境复杂、任务多样的运动中的速度、耐力、力量、协调、平衡等身体素质和运动能力;培养勇敢、坚忍不拔的意志品质;观察学生合作、挑战、自信、果敢、问题反应处理等行为表现。以完成的时间、动作规范、规则遵守等情况,评价基本运动技能教与学的效果。

  

测评名称:热血少年”
测评对象:
抽取八年级、九年级学生各20名。

 

  

测评方法:6人为1组,每2人为合作组,自行搭配。2人同时出发,完成前滚翻;合作翻越高翻越高跳箱;跳下后加速5米,进行3步错位跨垫跳;紧接着进行10米(10块大垫子)低姿匍匐前进;跨过84厘米栏架,钻过76.2厘米栏架;跑过z型独木桥;到达指定点后,先到学生双臂曲肘准备托运姿势,后到学生背对,双臂胸前交叉夹紧,各完成一次v字托运;冲刺20米。第一组完成3步跨垫跳后,下一组出发。记录2人中后到一名学生通过终点所用时间和完成的动作质量。

  

器材与场地:1.器材准备。12块大垫子(规格为1.8m×1m)、跳箱两个(高1米)、18块小垫子、锥形桶11个,皮筋三根,栏架两个,长凳(5 m×0.25 m)6把。

  

2.场地布置。测评区100 m×6 m。如图1

  

  

图1

  

五、测评规则与标准测评员3人,起点1人负责发令及第一个动作质量;途中过程裁判1人负责记录违例、失误次数;终点1人负责记录完成时间。测评前,测试人员出示任务卡,6人小组在指定区域分工合作拿取器材,在规定的时间和规定的场地区域,完成器材摆放;测试后在规定的时间内分工合作收回器材到指定区域.

  

1.鱼跃前滚翻。单独完成鱼跃前滚翻(女生远撑前滚翻),男女各两条撑手远度线,不达标记为违规,分别扣分加时为0.1S、0.2S,动作不完成者加0.3s。

  

2.合作翻越高箱。独立依次分别完成两个跳箱(一人翻越1个)一人翻过,另一人在翻越。如果翻越不过,可进行第二次在同伴的保护帮助下完成,但是视为违规,加时0.1秒。如果依然不成功可以绕过,记为失败加时0.2S(男生1m高度,女生测试时,撤掉一节箱体0.7m)。

  

3.跨垫跳。跨垫跳要求左右脚交换,每次落在垫子上,如果落脚点不在垫子上或者掉下垫子,视为犯规,1次加0.1s.

  

4低姿匍匐前进。向前爬行过程中躯体贴近地面,以手臂和腿的攀爬力量使身体整体前进,不得触碰上方皮筋,触及一次记为违规,加时0.1S。

  

5.跨过高栏(0.86m)钻过低栏(0.76m)。跨过高栏不得出现钻、绕、踢等行为,如果出现由裁判记为违规(违规1次,加时0.1s);如果栏架被踢倒或绊倒,则由本人或同伴将栏架摆放回原位后再继续后面的任务。钻过低栏不可出现匍匐、侧身或者仰面等行为,如果出现由裁判记为违规(违规1次,加时0.1s),必须一脚先入,身体余下顺势钻出。身体允许轻微触碰栏架,但是不得用手将栏架抬起,如果发现作失败一次,加时0.2s.(女生高栏也为0.76m)图2.3

  

6.“Z”型独木桥。快速跑过独木桥,掉下独木桥可从掉落点直接继续,但是记为违规1次,加时0.1s。如图4

  

7.托运同学时,被托运同学上体紧绷,两臂交叉固定,两脚自然放松,不得借力。发现借力一次作为违规1次,加时0.1.图5

  

8.最后1人冲过终点停止计时。以完成总时间,加上违例次数增加时间,对学校进行考核排序。

  

 

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