正手高远球

运动技能教学

正手高远球步法，90%的业余选手都做错了

正手高远球步法，90%的业余选手都做错了为什么你的高远球总打不到位？很多业余...

2 周前 0 0 6

运动技能教学

正手后场高远球这样打，90%的人都做错了

正手后场高远球的核心误区许多羽毛球爱好者在练习正手后场高远球时，往往陷入一个误...

3 月前 0 0 7

运动技能教学

羽毛球正手后场高远球，90%的人都打错了

羽毛球正手后场高远球，90%的人都打错了错误动作：为什么你的高远球总不到位？ ...

3 月前 0 0 7

运动技能教学

羽毛球正手高远球发球秘诀，90%的人都做错了

羽毛球正手高远球发球秘诀，90%的人都做错了为什么你的高远球总是发不到位？很...

3 月前 0 0 7

运动技能教学

羽毛球正手高远球握拍秘诀，90%的人都做错了

羽毛球正手高远球握拍秘诀，90%的人都做错了为什么你的高远球总打不远？很多羽...

3 月前 0 0 8

运动技能教学

羽毛球正手高远球3大要领，90%的人都做错了第2点

羽毛球正手高远球3大要领，90%的人都做错了第2点一、基础动作：架拍与引拍正...

3 月前 0 0 7

运动技能教学

羽毛球正手接高远球的秘诀，90%的人都做错了

羽毛球正手接高远球的秘诀，90%的人都做错了错误动作：手腕发力过多许多业余选...

3 月前 0 0 7

运动技能教学

羽毛球正手高远球握拍手指，90%的人都做错了

羽毛球正手高远球握拍手指，90%的人都做错了握拍手指的常见误区许多羽毛球爱好...

3 月前 0 0 9

运动技能教学

惠程俊教你一招，羽毛球正手高远球轻松上手

惠程俊教你一招，羽毛球正手高远球轻松上手为什么正手高远球是羽毛球基本功？正手...

3 月前 0 0 6

运动技能教学

正手后场高远球技术，90%的人都忽略了这3个细节

正手后场高远球技术，90%的人都忽略了这3个细节一、握拍与站位：基础中的关键 ...

3 月前 0 0 6

运动技能教学

羽毛球高手都在用的正手高远球秘诀

羽毛球高手都在用的正手高远球秘诀正手高远球的核心作用正手高远球是羽毛球基础技...

3 月前 0 0 4

运动技能教学

李在福正手高远球握拍秘诀，90%的人都做错了

李在福正手高远球握拍秘诀，90%的人都做错了为什么你的高远球总打不到位？很多...

3 月前 0 0 7

运动技能教学

羽毛球正手高远球3大要领，90%的人都做错了

羽毛球正手高远球3大要领，90%的人都做错了一、动作要领：发力链要连贯正手高...

3 月前 0 0 35

运动技能教学

羽毛球正手高远球，90%的人都忽略了这3个细节

羽毛球正手高远球，90%的人都忽略了这3个细节一、握拍姿势：决定发力效率的关键...

3 月前 0 0 8

运动技能教学

羽毛球正手高远球，90%的人都踩了这3个坑

羽毛球正手高远球，90%的人都踩了这3个坑错误一：发力全靠手臂，忽略全身协调 ...

3 月前 0 0 19

运动技能教学

羽毛球正手高远球握拍姿势，90%的人都做错了

羽毛球正手高远球握拍姿势，90%的人都做错了为什么握拍姿势至关重要正手高远球...

3 月前 0 0 7

运动技能教学

羽毛球正手高远球秘诀，专业教练一招教你打到位

羽毛球正手高远球秘诀，专业教练一招教你打到位高远球的核心作用高远球是羽毛球基...

3 月前 0 0 7

运动技能教学

羽毛球正手高远球3大核心细节，90%的人都做错了

羽毛球正手高远球3大核心细节，90%的人都做错了一、握拍姿势：手腕发力的关键 ...

3 月前 0 0 7

运动技能教学

羽毛球正手高远球慢动作教学，90%的人都做错了这一步

羽毛球正手高远球慢动作教学，90%的人都做错了这一步高远球的核心作用正手高远...

3 月前 0 0 19

运动技能教学

羽毛球正手高远球3大秘诀，90%的学员第一次就掌握

羽毛球正手高远球3大秘诀，90%的学员第一次就掌握一、为什么高远球是羽毛球的基...

3 月前 0 0 6