运动技能教学

这栏目发布有关体育教师运动技能教学的方法

运动技能教学

三级跳远比赛规则揭秘，90%的人都忽略了这一点

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8 月前 0 0 101

运动技能教学

吴阿敏太极推手全套演练，99%的人都练错了

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8 月前 0 0 34

运动技能教学

羽毛球反手后场击球秘诀，90%的业余选手都做错了

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8 月前 0 0 7

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背越式跳高越杆瞬间，99%的人都看错了这个细节

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8 月前 0 0 17

运动技能教学

短跑高手都在用的3个基本技术，速看！

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8 月前 0 0 10

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三级跳远教学视频，这个动作90%的人都做错了

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8 月前 0 0 25

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排球上手飘球手型，90%的人都做错了

排球上手飘球手型，90%的人都做错了为什么你的飘球总是不稳定？上手飘球是排球...

8 月前 0 0 31

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短跑高手都在用的5个动作技巧，速度提升立竿见影

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8 月前 0 0 28

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双杠跳上支撑成分腿坐，这个动作90%的人都做错了

为什么90%的人做错双杠跳上支撑成分腿坐？双杠跳上支撑成分腿坐是体操和健身训练...

8 月前 0 0 11

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双手前掷实心球秘诀公开，体育老师看了直呼专业

双手前掷实心球秘诀公开，体育老师看了直呼专业一、动作要领解析站位与握球双脚...

8 月前 0 0 27

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助跑三级跳远训练秘诀，90%的人都忽略了这3点

助跑三级跳远训练秘诀，90%的人都忽略了这3点助跑阶段的关键细节助跑是三级跳...

8 月前 0 0 17

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短跑起跑技术揭秘，99%的人都做错了这一步

短跑起跑技术揭秘，99%的人都做错了这一步起跑姿势决定成败短跑起跑的核心在于...

8 月前 0 0 10

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中长跑呼吸节奏不对？这样调整轻松提升成绩

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8 月前 0 0 14

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短跑提速秘诀，90%的人都忽略了这3个关键点

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8 月前 0 0 10

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立定跳远摆臂要快吗？这个细节90%的人都忽略了

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8 月前 0 0 35

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三级跳远规则图解详解，99%的人都跳错了第一步

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8 月前 0 0 185

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排球正面上手发球训练，这3个动作90%的人都做错了

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8 月前 0 0 9

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正面双手垫球易犯的5个错误，新手必看！

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8 月前 0 0 21

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体前变向运球总失误？这3个纠正方法太实用了

体前变向运球总失误？这3个纠正方法太实用了错误1：变向时重心过高，动作僵硬很...

8 月前 0 0 9

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长跑呼吸节奏控制，90%的人都做错了

长跑呼吸节奏控制，90%的人都做错了为什么呼吸节奏如此重要？长跑时，呼吸不仅...

8 月前 0 0 13