运动技能教学

这栏目发布有关体育教师运动技能教学的方法

运动技能教学

三级跳慢动作解析，99%的人都忽略了这些细节

三级跳慢动作解析，99%的人都忽略了这些细节为什么慢动作视频能提升训练效果？ ...

8 月前 0 0 11

运动技能教学

脚内侧接地滚球必学技巧，90%的人都做错了

脚内侧接地滚球必学技巧，90%的人都做错了为什么脚内侧接球容易失误？许多初学...

8 月前 0 0 31

运动技能教学

体前变向运球必学3招，球场过人轻松搞定

体前变向运球必学3招，球场过人轻松搞定什么是体前变向运球？体前变向运球是篮球...

8 月前 0 0 18

运动技能教学

三级跳第3步训练秘诀，90%的人都做错了

三级跳第3步训练秘诀，90%的人都做错了为什么第3步是关键？三级跳的第三步（...

8 月前 0 0 9

运动技能教学

立定跳远摆臂这样练，成绩瞬间提升的秘密

立定跳远摆臂这样练，成绩瞬间提升的秘密摆臂与惯性的核心关系立定跳远中，摆臂动...

8 月前 0 0 69

运动技能教学

雨天小班室内游戏，这5个让孩子玩到停不下来

雨天小班室内游戏，这5个让孩子玩到停不下来气球接力赛在室内空旷区域设置起点和...

8 月前 0 0 13

运动技能教学

飞盘正反手教学，99%的新手都做错了

飞盘正反手教学，99%的新手都做错了一、正手投掷：基础动作解析正手投掷是飞盘...

8 月前 0 0 37

运动技能教学

双杠支撑摆动3大好处，练过的人都偷偷笑了

双杠支撑摆动3大好处，练过的人都偷偷笑了提升上肢与核心力量双杠支撑摆动通过反...

8 月前 0 0 70

运动技能教学

脚内侧传接地滚球技术，90%的人都做错了

脚内侧传接地滚球技术，90%的人都做错了一、为什么你的传球总是不精准？许多人...

8 月前 0 0 14

运动技能教学

定向越野技术要领，90%的人都忽略了这3点

定向越野技术要领，90%的人都忽略了这3点地图与指北针的精准配合定向越野的核...

8 月前 0 0 11

运动技能教学

助跑跳远起跳点离沙坑多远？90%的人都踩错了

助跑跳远起跳点离沙坑多远？90%的人都踩错了起跳点的重要性助跑跳远的起跳点直...

8 月前 0 0 101

运动技能教学

跳远三级跳远秘诀，90%的人都踩了这个坑

跳远三级跳远秘诀，90%的人都踩了这个坑为什么你的跳远成绩总是不理想？很多人...

8 月前 0 0 11

运动技能教学

小学生双手头上前掷实心球，这个动作90%都做错了

小学生双手头上前掷实心球，这个动作90%都做错了错误动作的常见表现许多小学生...

8 月前 0 0 14

运动技能教学

移动中脚内侧传接地滚球，90%的人都忽略了这1个细节

移动中脚内侧传接地滚球，90%的人都忽略了这1个细节为什么脚内侧传接地滚球容易...

8 月前 0 0 26

运动技能教学

高考体育生必看！立定三级跳远满分技巧大公开

高考体育生必看！立定三级跳远满分技巧大公开立定三级跳远的动作分解立定三级跳远...

8 月前 0 0 13

运动技能教学

中长跑呼吸秘诀曝光，90%跑者都做错了

中长跑呼吸秘诀曝光，90%跑者都做错了一、为什么呼吸方法决定跑步表现？中长跑...

8 月前 0 0 10

运动技能教学

网前搓球旋转控制，90%的人都做错了

网前搓球旋转控制，90%的人都做错了为什么你的搓球总是不转？很多人在网前搓球...

8 月前 0 0 9

运动技能教学

抢篮板卡位架肘算犯规？90%球员都做错了

抢篮板卡位架肘算犯规？90%球员都做错了卡位时架肘的争议在篮球比赛中，抢篮板...

8 月前 0 0 10

运动技能教学

正面双手垫球的作用及特点，90%的人都忽略了

正面双手垫球的作用及特点，90%的人都忽略了一、正面双手垫球的核心作用正面双...

8 月前 0 0 24

运动技能教学

雨天室内游玩，这5个地方让你玩到不想回家

雨天室内游玩也能练功夫？南拳发力技巧在家学阴雨连绵出不了门？别让天气耽误你的习...

8 月前 0 0 10