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反手投掷
运动技能教学
飞盘反手动作3大要领,90%新手都做错了
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5 月前
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运动技能教学
极限飞盘反手教学,99%的新手都忽略了这3点
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6 月前
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运动技能教学
飞盘反手投掷超远距离的秘诀,90%的人都练错了
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8 月前
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运动技能教学
飞盘反手教学大公开,新手秒变高手
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运动技能教学
飞盘反手投掷秘诀,体育课老师偷偷教你这招
飞盘反手投掷秘诀,体育课老师偷偷教你这招 为什么反手投掷是飞盘基础中的关键? 反...
8 月前
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运动技能教学
飞盘正反手教学,99%的新手都做错了
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8 月前
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运动技能教学
反手直线飞盘训练,90%的人都做错了这1步
8 月前
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运动技能教学
反手扔飞盘必学5招,图解教程一看就会
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8 月前
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运动技能教学
飞盘反手投掷3个秘诀,新手秒变高手
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8 月前
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运动技能教学
飞盘反手投掷3个技巧,99%的新手都做错了
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8 月前
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运动技能教学
飞盘反手投掷教学,90%的人都做错了这个动作
为什么90%的人飞盘反手投掷都做错了? 飞盘反手投掷(Backhand Thro...
8 月前
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运动技能教学
飞盘运动正反手技术大揭秘,90%的人都做错了
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8 月前
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运动技能教学
反手飞盘这样玩,99%的人都惊呆了
反手飞盘的核心握法 反手飞盘的第一步是掌握正确握法。拇指自然贴于盘面内侧边缘,食...
8 月前
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