篮球训练

运动技能教学

三步上篮先迈哪条腿？90%的人都做错了！

三步上篮先迈哪条腿？90%的人都做错了！误区：左右腿随意迈步影响流畅性许多篮...

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运动技能教学

篮球三步上篮秘诀，90%的人都做错了

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1 年前 0 0 22

运动技能教学

小篮球体前变向换手运球，99%的教练没教透这个细节

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1 年前 0 0 19

运动技能教学

篮球三步上篮秘诀：一大二小三高跳，新手秒变高手

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1 年前 0 0 35

运动技能教学

三步上篮必学技巧，90%的人都做错了

三步上篮必学技巧，90%的人都做错了为什么你的三步上篮总是不稳？很多人在练习...

1 年前 0 0 21

运动技能教学

抢篮板卡位秘诀曝光，90%的人都做错了！

抢篮板卡位秘诀曝光，90%的人都做错了！为什么卡位是抢篮板的关键？抢篮板时，...

1 年前 0 0 64

运动技能教学

篮球三步上篮教学，99%的新手都忽略了这3个细节

篮球三步上篮教学，99%的新手都忽略了这3个细节一、为什么你的三步上篮总是不稳...

1 年前 0 0 18

运动技能教学

小学三步上篮教学视频，看完秒变篮球小达人

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1 年前 0 0 40

运动技能教学

三步上篮秘诀大公开，99%的人都做错了

三步上篮秘诀大公开，99%的人都做错了什么是三步上篮？三步上篮是篮球运动中最...

1 年前 0 0 24

运动技能教学

篮球单手提前变向运球，90%的人都做错了

篮球单手提前变向运球，90%的人都做错了为什么你的变向总被断球？单手提前变向...

1 年前 0 0 20

运动技能教学

三步上篮双脚起跳，90%的人都做错了

三步上篮双脚起跳，90%的人都做错了为什么双脚起跳更容易失误？三步上篮时采用...

1 年前 0 0 34

运动技能教学

三步上篮脚步总出错？这个纠正方法90%的人不知道

三步上篮脚步总出错？这个纠正方法90%的人不知道为什么你的三步上篮总是走步？ ...

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运动技能教学

三步上篮必学！90%人忽略的关键细节

三步上篮必学！90%人忽略的关键细节一、三步上篮的核心动作要领三步上篮是篮球...

1 年前 0 0 32

运动技能教学

体前变向运球的3个关键细节，90%的人都做错了

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1 年前 0 0 18

运动技能教学

篮球三步上篮教学，这个细节90%的人都做错了

篮球三步上篮教学，这个细节90%的人都做错了为什么你的三步上篮总是不流畅？很...

1 年前 0 0 25

运动技能教学

篮球三步上篮的3个关键，90%的人都做错了

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1 年前 0 0 39

运动技能教学

体前变向运球总失误？这3个纠正方法太实用了

体前变向运球总失误？这3个纠正方法太实用了错误1：变向时重心过高，动作僵硬很...

1 年前 0 0 20

运动技能教学

左手运球三步上篮先迈哪只脚？90%的人都做错了

左手运球三步上篮先迈哪只脚？90%的人都做错了一、三步上篮的基本规则三步上篮...

1 年前 0 0 128

运动技能教学

体前变向换手运球绝招，90%的人第一步就错了

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1 年前 0 0 33

运动技能教学

小学生篮球必学！体前变向换手运球3步速成法

小学生篮球必学！体前变向换手运球3步速成法为什么体前变向是基础中的基础体前变...

1 年前 0 0 19