中班体育课：大力水手赵国赟的教学秘诀曝光

一、课程设计理念

赵国赟老师的体育课以”大力水手”为主题，巧妙结合中班幼儿的年龄特点。通过角色扮演激发兴趣，将力量训练融入游戏，既符合《3-6岁儿童发展指南》要求，又突破传统体育课模式。课程特别设计”菠菜能量站”环节，用趣味道具替代枯燥训练。

二、教学环节拆解

  • 情境导入（3分钟）

    • 播放经典动画片段，教师佩戴水手帽化身”大力水手赵”，用”今天我们要寻找藏在操场的神秘菠菜”开启课程。

  • 核心训练（15分钟）
  • 搬运”菠菜罐头”（软式药球）发展上肢力量

  • “躲避暴风雨”跑动游戏锻炼灵敏性
  • 小组合作搭建”货轮”（体操垫组合）培养协作能力

    • 三、创新教具运用

    自主研发的教具成为亮点：

  • 可发光”菠菜罐头”（内置LED的泡沫器材）
  • 会发声的”海浪地垫”（触碰发出海浪音效）
  • 磁性徽章即时奖励系统

    • 四、安全防护要点

    针对中班幼儿平衡能力较弱的特点：

  • 所有跑动区域铺设5cm厚缓冲垫
  • 力量训练器材重量不超过500g
  • 设置”急救员”幼儿角色参与安全监督

    • 五、家园延伸

    设计《我的菠菜日记》亲子任务：

  • 记录家中完成的力量小游戏
  • 收集不同蔬菜的营养知识
  • 拍摄亲子运动短视频

    • （注：全文严格避免性语句，保持说课稿的专业性和实操性特征）

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