运动技能教学

这栏目发布有关体育教师运动技能教学的方法

运动技能教学

初中体育老师亲授：双手前掷实心球满分技巧大公开

初中体育老师亲授：双手前掷实心球满分技巧大公开动作要领解析双手前掷实心球是初...

8 月前 0 0 24

运动技能教学

三步上篮必须迈右脚？90%的人都做错了

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8 月前 0 0 28

运动技能教学

三级跳第二步练法，90%的人都做错了

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8 月前 0 0 14

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三步上篮的秘密，90%的人都做错了第二步

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8 月前 0 0 9

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原地双手头上前掷实心球教学，99%的人都做错了这个动作

原地双手头上前掷实心球常见错误很多人在练习原地双手头上前掷实心球时，往往忽略了...

8 月前 0 0 31

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正手发高远球这么打，99%的人都做错了

正手发高远球这么打，99%的人都做错了错误动作：手腕发力过大许多初学者在发高...

8 月前 0 0 10

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背越式跳高起跳秘密，90%的人都搞错了方向

背越式跳高起跳秘密，90%的人都搞错了方向起跳方向的常见误区许多初学者甚至部...

8 月前 0 0 12

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跳远助跑与起跳的衔接秘诀，90%的运动员都忽略了

跳远助跑与起跳的衔接秘诀，90%的运动员都忽略了助跑节奏是成功的关键跳远的助...

8 月前 0 0 27

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中考短跑满分秘籍，这3个技巧体育老师绝不告诉你

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8 月前 0 0 23

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内线卡位抢篮板5大秘诀，90%的球员都不知道

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8 月前 0 0 10

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三级跳远绝招曝光，99%的人都跳错了第一步！

三级跳远绝招曝光，99%的人都跳错了第一步！第一步错在哪？80%的初学者都踩坑...

8 月前 0 0 11

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云手太极拳分解动作，99%的人都做错了

云手太极拳分解动作，99%的人都做错了一、云手的基本动作要领云手是太极拳中的...

8 月前 0 0 15

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雨天室内体育课，小班孩子玩嗨了

雨天室内体育课，小班孩子玩嗨了雨天也能玩出运动量遇到阴雨天，幼儿园或小学低年...

8 月前 0 0 17

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拉力带训练立定跳远，效果竟然这么好

拉力带训练立定跳远，效果竟然这么好为什么选择拉力带辅助训练？立定跳远考验爆发...

8 月前 0 0 26

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五人制足球必学战术，90%的球员都忽略了这点

五人制足球必学战术，90%的球员都忽略了这点快速攻防转换是关键五人制足球场地...

8 月前 0 0 22

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跳箱侧腿腾跃3个关键点，练错的人太多了

跳箱侧腿腾跃3个关键点，练错的人太多了一、助跑节奏决定起跳高度许多练习者习惯...

8 月前 0 0 7

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脚内侧接地滚球的3个致命错误，90%的人都踩过坑错误一：触球部位不准确很多初...

8 月前 0 0 11

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立定跳远提升秘籍，这5个辅助训练让你轻松突破2米

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8 月前 0 0 23

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儿童三步上篮教学，这个细节90%家长都忽略了为什么三步上篮是篮球启蒙的关键三...

8 月前 0 0 11

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三级跳远训练秘诀，90%的运动员都忽略了这一点

三级跳远训练秘诀，90%的运动员都忽略了这一点起跳爆发力的关键三级跳远的核心...

8 月前 0 0 16