背越式跳高

运动技能教学

背越式跳高重心在横杆下的秘密，90%的人都想错了

背越式跳高重心在横杆下的秘密，90%的人都想错了为什么重心要低于横杆？背越式...

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运动技能教学

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8 月前 0 0 65

运动技能教学

背越式跳高过杆瞬间，99%的人都做错了这个动作

背越式跳高过杆瞬间，99%的人都做错了这个动作错误动作：起跳时身体前倾许多初...

8 月前 0 0 12

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8 月前 0 0 9

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背越式跳高过杆常犯的3个错误，90%的人都中招了

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8 月前 0 0 11

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背越式跳高坐着过杆？3个原因和纠正方法全解析

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8 月前 0 0 31

运动技能教学

背越式跳高重心在杆下方？99%的人都理解错了

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8 月前 0 0 73

运动技能教学

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8 月前 0 0 11