体育教师必须掌握的基本知识

体育教师必须掌握的基本知识

就是通过运动对技能刺激的深度。刚才说的100米跑12秒就是他的最大强度。

举例:有一题目是:一名学生100米最好成绩是12秒,老师要求学生在训练中按80%的强度跑4组,请问每组的成绩是多少?(12秒除以0.8等于15秒)

在这里,我教大家一个最简单的计算公式:径赛项目是用成绩除以强度,田赛项目是用成绩乘以强度。如跳高2米,就是2米乘以0.8等于1.6米。

分享到 :
相关推荐

实心球投掷的动作要领

    实心球是中招体育考试项目之一,实心球在作为中招体育考试项目之前,只是[&he...

吴国平:教育公平的核心意义是因材施教

陈志文新中国成立70年来,基础教育经历了几次大规模的调整与改革。您怎么看待这70年[...

季浏:课堂教学是培养学科核心素养的主渠道

季浏:课堂教学是培养学科核心素养的主渠道——《课程标准(20...

体育教学口诀——足、篮、排球篇

篮球篇1、行进间单手肩上投篮放松跨步迎接球,上步踏跳快举球,眼看球篮臂上伸[&hel...

发表评论

邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注