运动技能教学

这栏目发布有关体育教师运动技能教学的方法

运动技能教学

体育老师示范双手前掷实心球，这个动作90%学生都做错了

体育老师示范双手前掷实心球，这个动作90%学生都做错了一、为什么前掷实心球容易...

8 月前 0 0 27

运动技能教学

立定跳远摆臂这样用，成绩瞬间提升一大截

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8 月前 0 0 62

运动技能教学

体育老师揭秘双手前掷实心球绝技，学生当场惊呆

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8 月前 0 0 37

运动技能教学

小学五人制足球场地标准尺寸，90%的人都搞错了

小学五人制足球场地标准尺寸，90%的人都搞错了为什么场地尺寸容易被误解？许多...

8 月前 0 0 16

运动技能教学

太极拳云手手法揭秘，99%的人都练错了

太极拳云手手法揭秘，99%的人都练错了云手的核心动作要领简化二十四式太极拳中...

8 月前 0 0 10

运动技能教学

排球垫球必学！3个要领+口诀让你秒变高手

排球垫球必学！3个要领+口诀让你秒变高手一、基础姿势：稳如磐石的起手式双脚开...

8 月前 0 0 61

运动技能教学

篮球三步上篮教学视频，体育课老师都看呆了

篮球三步上篮教学视频，体育课老师都看呆了为什么三步上篮是篮球基本功？三步上篮...

8 月前 0 0 7

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五人制足球必学战术，看完秒变球场大神

五人制足球必学战术，看完秒变球场大神一、快速反击：小场制胜的关键五人制足球场...

8 月前 0 0 13

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短跑技术3大核心，90%的人都练错了

短跑技术3大核心，90%的人都练错了起跑姿势：别让第一步就输在起跑线上多数初...

8 月前 0 0 9

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羽毛球发球总失误？3个细节让你秒变高手

羽毛球发球总失误？3个细节让你秒变高手握拍姿势决定发球质量许多初学者发球不稳...

8 月前 0 0 14

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短跑技术教学3大误区，90%的教练都踩坑了

短跑技术教学3大误区，90%的教练都踩坑了误区一：过度强调前脚掌着地许多教练...

8 月前 0 0 13

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原地双手头上掷实心球，90%的人都做错了这个动作

原地双手头上掷实心球，90%的人都做错了这个动作错误动作：手臂发力主导许多人...

8 月前 0 0 12

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羽毛球正手高远球3大核心细节，90%的人都做错了

羽毛球正手高远球3大核心细节，90%的人都做错了一、握拍姿势：手腕发力的关键 ...

8 月前 0 0 12

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骑撑前回环教学，99%的人都做错了这个动作

骑撑前回环教学，99%的人都做错了这个动作为什么你的骑撑前回环总是不流畅？很...

8 月前 0 0 32

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立定三级跳远教学，这3个训练方法让你轻松突破

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8 月前 0 0 22

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爱德华兹18米29三级跳远视频曝光，这个动作绝了

爱德华兹18米29三级跳远视频曝光，这个动作绝了三级跳远的爆发力关键从爱德华...

8 月前 0 0 12

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双手掷实心球必学技巧，90%的人都做错了

双手掷实心球必学技巧，90%的人都做错了错误姿势：你的发力方式可能全错许多人...

8 月前 0 0 24

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脚背正面射门必学3要点，90%的人第1步就错了

脚背正面射门必学3要点，90%的人第1步就错了一、技术动作核心要领支撑脚定位...

8 月前 0 0 10

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三级跳第三跳训练秘诀，90%的教练都忽略了这一点

三级跳第三跳训练秘诀，90%的教练都忽略了这一点第三跳的核心技术要点三级跳的...

8 月前 0 0 9

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三级跳远训练秘诀，99%的人第一步就错了

三级跳远训练秘诀，99%的人第一步就错了误区：忽视助跑节奏的重要性大多数初学...

8 月前 0 0 10