掷实心球和运实心球接力跑

课题

掷实心球和运实心球接力跑（二）

学前分析

（教材分析、学生分析）

本课是属于复习内容，掷实心球教材在水平二里已经放在了较重要的内容，但学生掌握得并不是很好，对于学生的协调用力和腰腹力量的要求较高。因此本课主要是强化练习的同时，提高学生协调用力的质量，找准出手时间和出手角度，提高掷球的远度。本课的要点是解决两个,一是出手速度快,二是出手角度高。因此特安排了预备动作球下放，三声口令迫使学生快速出手；用不同部位用力掷球和拉横绳的方法来解决这两个问题。 为了提高练习密度，采用的是两人对面推掷，因此要控制要安全距离。

学习目标

通过教学,使90%以上的学生基本学会前掷实心球动作,体会到速度与力量结合的重要性，发展学生的上肢力量,同时在游戏中发展学生的负重奔跑能力及奔跑水平.提高学生相互之间的竞争意识，培养学生在投掷类项目中的安全意识,同时在游戏中培养学生的团结合作品质。

重点、难点

学习任务

目的要求

导学要点（组织教法）

练习

分层学习单（体现对差异学生的分层教学以及小组合作学习方面）

时间

次数

常规队列

1．按常规要求进入课堂学习

2．与老师一起回忆

1．检查常规，与学生亲切问好。

2．与学生一起回顾上节课的内容.

1

准备活动

1．玩实心球：

组织：两人一球

方法：相互抛接

2．用身体不同部位用力掷球。

组织：前后两人一组一球

3．讨论得出

1．示范两人一球玩实心球

2．示范讲解用不同的姿势掷球A．坐姿—手B．跪姿—手和腰C．站姿—全身D．得出要全身用力才能掷得远

3．组强学生讨论哪种掷球方法最能用上全身的力气，掷得更远

6

中

实心球掷远

1．听取要求

2．了解双手从头后向前掷球的要求。3．练习4．提高出手角度地练习5．听取评价

1、组织队形，同上。

2、老师集中示范动作。（球放体前，引球后举，全身用力，快速前挥）

3、学生跟练徒手跟练，并领会口诀。

4、持球再练习。 5、拉绳练习，提高出手角度6、分组练习，老师个别指正。7、相互比赛，小结比赛，结束。

10”*12

12

中

运球接力

1．先练习传一次球练习，多种形式的传接球活动方法单元计划。

2．比赛运球一次

3．第三次比赛

4．赛后小结，注意事项

1、教师讲解运送实心球接力跑要求，并请一小组示范

2、老师检查，指出出现的问题

3、老师评判优胜小组

4、老师提示：注意团队配合，严防违反规则的事出现。5、小结

8

3

强

放松小结

1．共同小结

整队。请学生总结接力跑的良好练习方式。夯实课堂教学常规 助力教师专业发展，总结，表扬今天领先跑表现出色的队伍。

2

弱

课后反思