赵华成:高一男生《排球正面双手垫球技术》说课稿

赵华成:高一男生《排球正面双手垫球技术》说课稿

高一男生《排球正面双手垫球技术》
说课稿
乐清市二中赵华成

本课题选自人民教育出版社教材《体育与健康》高中第一册体育实践部分中的第五部分排球。本节课我分成八个大部分来进行阐述。
一、教学理念
排球运动是高中《体育与健康》教学内容中选项学习的组成部分,是学生非常喜爱的学习内容之一。通过排球基本理论知识和基本技术的学习,了解排球运动的文化,懂得排球运动的特点,掌握简单的排球技术原理,逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力,使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值,不断的提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度,灵敏,耐力,柔韧等身体素质;培养学生建立和谐的人际关系,学会合作与交流,增强学生的自信心,挖掘学生的创新思维,提高学生的实践能力。
二、教材分析
排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈、的情况下通过接发球,二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动,可以发展学生跑、跳等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中排球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,防守也是进攻的开始,垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。这一教材在初中的《体育与保健》中就已经介绍学习,所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课是高中体育课中学习排球运动的第一节课,起着承上启下的作用。因此,本课着重垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析
本次课的授课班级为高一男生,共二十六人。学生来自各个不同地方。运动技能虽然有差异,但高中学生有较强的创造能力和自学能力,本课结合了多媒体教学讲解示范,让学生在直观有了一个感性的认识。采用启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标
教学目标是以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身意识,使学生在快乐中掌握锻炼手段,参加体育锻炼,增强身心健康。本课的教学目标有二,一是总体性目标,二是阶段性目标。学习目标是课的总体性目标;达成目标是不同阶段练习的阶段性目标。
学习目标分为运动参与目标、运动技能目标和心理健康目标三个。
1、运动参与目标:通过音乐调控与情景设计来激发学生主动参与体育的兴趣,培养学生自主学习的能力和探究精神,体验成功的快乐。
2、运动技能目标:使学生基本掌握垫球技术,发展学生的灵敏性和协调能力。使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。
3、心理健康目标:培养学生建立和谐的人际关系,学会合作与交流,增强学生的自信心,挖掘学生的创新思维,提高学生的实践能力。
达成目标是在不同的练习阶段,为了满足学生的心理需求而设立的小目标,它的侧重点不一样。如,在第一板块(教学步骤一、二、三部分)激发兴趣阶段,目标是学生健康快乐,准备充分;第二板块(教学步骤第四部分)运动参与阶段,目标是使学生参与运动,提高运动技能;而在第三板块(教学步骤第五部分)探究方法阶段,目标是团结协作,创造与实践相结合。
五、本课的重、难点确定
我们分析垫球的动作结构,把垫球技术分为:姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。要想把球垫好、准确,关键是姿势和击球点。所以教材的重点:正确的击球点和正面垫球的姿势。难点:身体与手臂的协调动作。
六、教法学法
教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定,本课的教法与学法主要以下几种:
教法:1、多媒体演示法:运用现代的教学手段来进行教学不仅可以激发学生的学习兴趣。还可以给予学生真实的、动态的、正确的动作形象和概念,让学生有一个感性的认识。2、启发教学法:通过启发让学生更好的了解排球的基本知识,激发学生的学习兴趣。3、分解法:让学生从简到难的学习,使学生更容易掌握技术。4、分层次教学法:充分调动不同层次学生学习锻炼的积极性,使不同层次的学生在原有的基础上都得到提高。5、游戏法:通过游戏活跃课堂气氛,巩固技术,培养学生的协作能力和集体主义精神。
学法:1、尝试法:发展学生创造能力,充分体现学生的主体性。2、展示法:通过展示有利于学生进创造性的学习。3、游戏法:提高学生的兴趣,活跃课堂气氛,巩固技术。4、评价法:通过评价发现问题,解决问题,进一步启发学生的学习兴趣。
七、教学程序设计
(一)导入部分:(5′)
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
3、兔子舞
为了使学生精神振奋,达到热身效果,安排了舞蹈“兔子舞”(配合音乐)提高学生的兴趣,同时培养学生情趣,达到热身效果。
(二)自主学与练
让学生在自由发挥练习垫球。目的是让学生发挥自已所认识、所了解的垫球技术和练习方法。
(三)揭示课题(5′)
观看多媒体录像,通过多媒体导入课的主题。通过多媒体的观看和讲解使学生认识排球运动和学习排球的重要性。让学生有了一个感性的认识,建立良好的动作概念。

(四)学习和发展(20′)
1、徒手练习:原地散点撒开,徒手做垫球动作姿势。
为了使学生把理性的认识转化为动作。学生散点站开。看教师的示范动作模仿练习。同时教师发现问题及时解决问题,特别是垫球的姿势、手型正确。
2、自由组合,自由练习(为了调动不同层次学生学习锻炼的积极性,学生在练习的过程中可以根据自身的掌握水平选择适合的练习方法,尽而充分调动不同层次学生学习锻炼的积极性,使不同层次的学生在原有的基础上都得到提高。):
(1)一人双手持球固定于小腹前,另一人做双手垫球动作。
是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。
(2)一抛一垫:相距3——4米一人抛球,另一人垫球。
要求抛球由到位向不到位变化,垫球由近向远变化。安排这练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作。
(3)对垫:距离3——4米连续对垫球。
要求学生随时要做好垫球前的准备姿势,并快速起动和移动,保持好合理的位置进行垫球。先可以是练习原地对垫球。再练习移动的对垫。
(4)自垫:一人一球连续向上方垫球。
安排这一练习是让学生不断的提高控制球的能力,保持好人与球的位置关系。同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。
(5)自我展示:给学生一定的空间和时间让学生展示一下自已的练习成果,充分体现学生主动参与和自主学习的要义。同时也提高了学生的学习兴趣。
(五)合作发挥(5′)
游戏:接力比赛
规则:分为四组进行比赛,每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处,不能夹球。快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。最先完成的为胜。
目的是根据本课的内容安排这个游戏,再次巩固垫球技术。同时也培养学生的协作配合,团结合作能力。
(六)恢复身心(5′)
配乐放松(3′)
1、在教师带领下学生通过音乐来放松,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
2、对本课进行小结,学生参与自我评价,小组评价和综合评价。布置收回器材。
八、教学效果预计与场地器材
1、教学效果预计:整堂课的练习密度预计为35%左右,平均心率为130次/分左右;最高心率为160次/分左右,接力比赛时达到最高峰。
2、场地器材:排球场,录音机一台,排球27个,多媒体设备一套。

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