愉乐身心强体促技
执教老师:徐晓青学习阶段:水平四教学对象:七年级人数:42人

一、教学内容排球：正面双手垫球
游戏：抛接球游戏
二、教材分析
本课教材内容为七年级排球正面双手垫球和抛接球游戏，前者为新授内容，后者为辅教材。正面双手垫球在五-六年级教材中介绍过，主要是学习垫球的手型。七-九年级的垫球教学对学生提出了更高的要求，要求进一步掌握垫球的击球点，手臂触球部位及手臂动作和身体的协调用力。由此作为第一次课主要是了解学生对垫球技术的掌握情况,确定本课重点为垫球手型、击球点和手臂触球部分及身体协调用力，难点为垫球的手臂动作和全身协调用力。
抛接球游戏是激发学生对排球运动的兴趣，发展学生的各项身体素质和协调性，使其养成自学锻炼的习惯。并让学生应该熟练地掌握一、二项运动的技术，为其终生体育奠定基础。
三、学情分析
本课的教学对象为柳市镇实验中学七年级（11）班学生，男女合计42人。该班学生的学习风气较好，体育骨干具有一定组织能力，学生整体身体素质比较好，思想活跃。但身体正处发育阶段，是生长上发育的第二突增期。生理上各系统的发育不完善，心理上不够稳定，喜动、好胜、自我表现能力强，但易疲劳、自控能力差。由于受心理、生理及生长发育的影响，造成学生运动能力会存在一定的差异性。因此在教学过程中应考虑适当降低难度和要求，因人而异、层次分组教学。身体素质的好坏，影响学生对动作技能掌握的程度；另一方面，受遗传、肥胖等因素也会影响学生的运动能力。
四、教学目标
认知目标：通过课堂教学和学生的实践练习，并了解运动价值。能基本掌握排球正面双手垫球的动作要点。
技能目标：在基本掌握排球正面双手垫球动作要领上，85%以上的学生基本掌握正面双手垫球的击球点与用力顺序。95%以上的学生基本掌握自垫5次以上的排球.
情感目标：在良好的人际关系中发扬群体意识，愿意接受他人的指导，主动学习，学会合作。
德育目标：通过教学，提高意志的认识水平，团结协作及挑战自我的精神。
负荷目标：通过教学，预计平均心率110次/分左右，练习密度：40%左右。

五、教法学法
教法上遵循教学规律和学生的认知规律，采用自主教学手段，如课的开始采用玩球,让学生自己自创准备活动,提高学生的兴趣性，创设良好的体育教学情景，使学生在有趣的气氛中和愉快的体验中获得更多的知识和技能。主体部分运用语言提问法诱导学生去理解动作,建立动作概念、关键点。考虑到学生的个体差异，要求学生自我升降练习，教学中体现了教师分层次教学思想。
学法上采用小组分散和自我升降练习形式，加上教师的共同参与，提倡互助互学，在学习过程中穿插教的纠错、示范讲解，让学生在通过观察、模仿并结合教师的讲解，充分体现以学生为主体的教学思想，发挥学生的主体作用和自主性，调动学生的学习主动性和积极性，提高学生的学习兴趣。
六、教学流程图

七、教学特色
上球类课时课堂组织难度较大，教师有时难以组织和观察。因此，根据本次课的教学内容，尝试用圆圈进行排球教学，将学生分成两组在同心圆圈上站立，教师战立圆心处。这样，使每位学生能清楚地观察教师的示范，听清教师的讲解与对重点、难点的分析；教师也能清晰地观察到每位学生的练习，便于及时发现与纠正学生的错误动作。用圆圈进行排球教学，不仅有助与学生之间的相互观察，还有助与提高学生练习的积极性。
课中根据教学目标,运用单一制排球教材,一球到底,以圈到底,充分利用场地器材,多让学生熟悉球性,使教学达到良好的效果。还运用自我升降评价方法来练习，使学生在自主练习中学会合作，学会评价，体验运动的乐趣和成功的喜悦。
结束部分在教师带领下随着音乐进行放松练习，不仅消除疲劳，而且使学生心情愉快，达到放松身心的目的。

教材 排球：正面双手垫球
游戏：抛接球游戏		 课的
类型		 新授(水平四)
教学目标 认知目标：通过课堂教学和学生的实践练习，并了解运动价值。能基本掌握排球正面双手垫球的动作要点。
技能目标：在基本掌握排球正面双手垫球动作要领上，85%以上的学生基本掌握正面双手垫球的击球点与用力顺序。95%以上的学生基本掌握自垫5次以上的排球.
情感目标：在良好的人际关系中发扬群体意识，愿意接受他人的指导，主动学习，学会合作。
德育目标：通过教学，提高意志的认识水平，团结协作及挑战自我的精神。
负荷目标：通过教学，预计平均心率110次/分左右，练习密度：40%左右。
重点基础知识 1、击球点在腕关节以上10cm处并通过移动使球处于身体前面，全身协调用力垫球。
2、动作过程包括：插、夹、提、移、蹬、跟六个环节。
重难点 重点：击球的位置
难点：全身协调用力垫球
课的顺序 时间分配 教学内容 组织、教法、学法与要求
教师指导 学生活动
开始部分 1'

2'

1、课堂常规
集合整队
报告人数
师生问好
宣布内容
检查服装
安排见习生

2、队列练习
原地反向转法

 组织：四列横队

组织：由四列横队开始，变为圆形队

教法：体干指挥
教师指导

 要求：
1、集合快、静、齐
2、精神饱满，学习气氛浓厚

听体干口令练习
队列练习2－3次
要求：
1、动作规范到位
2、反应灵敏

教案
单位：柳市镇实验中学 班级：七（11） 教师：徐晓青

导入部分
2'

4'

1、慢跑

2、玩球
拨球
环绕球
抛球等

 组织：圆形队

教法：介绍玩球的几种方法
设疑：球为什么容易丢——怎样垫好球

 练习次数：绕场地慢跑3—4圈。并由体委带队慢跑，第三圈时每人取一球
学法：
1、学生自创准备活动
2、典型学生表演
练习次数：4╳8拍，
要求：准备活动要认真积极，动作合理规范，准备活动充分。走成四列横队时每列的双数同学把球放回球筐。
主体部分 1、排球：正面双手垫球
动作要领：

两臂夹紧插球下
提高送臂腕下压
登地跟腰前臂垫
分组研究学习正面双手垫球：
原地模仿练习
垫固定球
自垫：

一抛一垫：

二人对垫：

2、自我升降练习方法：在环圈上连续垫球10次以上在环内垫球；5次以下在环外垫球；5-10次之间在原位垫球

 组织：圆形队

教法：教师安排任务，分组巡视
集中示范讲解说明击球点及用力顺序：一插快，二夹紧，三抬臂。
观察各组练习给予指导
纠正解疑
提示各组选择练习的方法
指导分组提出要求
组织：按技能分组（学生按自己的学习目标和具体掌握情况分组练习）
教法：讲解，提出要求
分组指导提示动作要领

 练习次数：8–15次
学法：研究讨论探索动作技术。
观察法：同学们认真观察老师示范和同学练习，体会动作要点。
讨论法：通过讨论，请教与帮助，明确自己的不足，改进动作提高质量。

要求：同学练习认真，虚心请教，热情帮助。通过练习发现问题提出问题
学法：自我自垫选定学习目标，自我调整目标
要求：自我评价要客观，可以随时调整练习目标
10’
3、游戏：
方法：5、6人一组形成圆形队直径5米左右学生分别用1—5、6号代替，一人将球抛向圆心处喊出一个数字对应的同学跑向圆心处接球。 		组织：分成8组形成8个圆形队

＊

教法：
教师讲解游戏方法
口令指挥
巡回指导

 学法：
模仿练习
相互对比

要求：
练习认真、反应快，活跃课堂气氛
要求将球抛到一定高度
小结部分 4’
  1. 放松

阿细跳月：
单人跳
左右搭肩跳

2、小结
组织：放松时利用游戏小组的圆形队，小结时形成一个圆形队

教法：听音乐指挥
提示动作方法


听音乐与老师共舞要求：
1、注意力集中

2、身体放松，心境
愉悦
教具 排球45个,录音机一台
教学反思 上球类课时课堂组织难度较大，教师有时难以组织和观察。因而上课强调师生互动性。在正面双手垫球教学中，我积极投入教学参与师生互动，对取得教学效果良好的这堂课作了几点反思：

教学反思 （1）主动：
主动参与到学生活动中去，缩短师生间的距离，发挥弹性作用。课时，我介绍几种玩球方法和学生一起“玩球”，边玩球边启发学生想象更多的“玩球”方法，学生学习兴趣和积极性完全被调动了起来。课中在传授新教材，我也没闲着，学生活动时，我主动参与学生一起垫球，游戏……。在和学生玩耍和交流中，或是给予他们赞赏、鼓励的言语，或是给予学生启发、指点，或是充当“顾问”角色。较好的体现了“以学生为主体，教师为主导”的教学理念。
（2）宽容
记得课中我在传授抛接球游戏时，没等我讲完方法和活动要求，就有一学生拿着球在一旁抛起了球。从教师角度出发，完全可以以“权威”的角色发出“指令”他停止活动，这次，我没有这样做，而是说：“同学们看，这位同学很聪明，领悟的很快，我们请他试一试。”学生是有差异的，有个性的，就像这位学生理解快，迫不及待的想活动的心情是能理解。他并不是想制造混乱，只不过是想早点活动，满足活动的乐趣。我没有训话，反而给予他表现的机会。我想：作为教师，要针对不同学生在课堂中的表现提出不同要求，教育应因人而异，这也许是一种理解中的宽容吧！
另外，本课中也有不足之处。由于这班学生的思想活跃，在抛接球游戏时，组织上有点混乱，特别是男生不是很守游戏规则。我想：教学设计和教案是固定在纸上的，而教师在实施教案时，教学方法可根据实际情况可变、可创的。今后，本人要不断积累教学中好方法，好措施来调整课堂教学，形成自己的课堂教学模式。

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