胡晓:单脚蹬地翻身上成支撑教学设计

胡晓:单脚蹬地翻身上成支撑教学设计

单脚蹬地翻身上成支撑教学设计
执教者:永康市职业技术学校 胡晓

一、指导思想
本课贯彻“健康第一”的指导思想,以学生发展为本,面向全体学生,尊重学生的主体地位和个体差异,给学生搭建有利于学习的平台,为不同运动技能水平的学生确定学习目标,以学生为主体,让学生在自主学习、合作学习、探究学习的平台上进行尝试与体验,激发学生的练习兴趣,培养学生团结协作、积极进取的精神。
二、教材与学情分析
本节课的教学内容(单杠单脚蹬地翻身上成支撑)是新教材《体育与健康》基本内容中的部分,是单杠的基本内容,对发展学生力量和协调能力,提高感知平衡、空中定向等方面具有重要作用。通过学习单杠项目能有效提高其身体素质,培养顽强的意志品质及团结协作的精神。
本节课的教学对象是高一男生,他们来自不同的初中,学习能力存在一定的差异,平时很少接触单杠教材,其空间知觉和身体的调控能力参差不齐。
三、教学策略
1、讲解示范和设问相结合,让学生建立正确的动作概念,引发学生参与欲望;
2、按教学重难点,利用辅助练习循序渐进分步解决问题,掌握动作技术;
3、小组合作学习探究,提高学生的学习自主性;
4、教师语言激励评价,增强学生完成动作的自信心,并不断提高动作质量。
四、教学流程
课的开始与准备部分由师生一起运动热身,师生共同练习,结合单杆的活动姿态操让学生全身肌肉、关节、韧带得到充分活动,充分伸展,体验姿态美,为主教材的教学做好准备,创设了积极、愉悦的课堂氛围。
基本部分学习单杠单脚蹬地翻身上成支撑技术动作。
第一步,教师先完整正确示范一次,让学生建立动作概念;让学生认真观察思考:教师在翻身过程中身体哪个部位最贴近杠;提出本课的重点与难点。
第二步,借助跨栏架和垫子组合的单杠辅助练习,让学生分组合作,体会收腹举腿,腹部贴杠(引体)的感觉。
第三步,进单杠教学场地,学生分小组合作探究摆腿与引体动作配合,并进行体验练习;然后学习单脚蹬地翻身上成支撑完整动作及保护与帮助的方法,学生进行尝试;充分发挥学生合作学习的能力,鼓励同学之间的交流,提高动作质量和姿态。
最后通过交流与讨论,学生在教师的引导下发起自我挑战,小组间的相互竞赛,检验同学们的学习效果,以合作学习、团队竞赛的形式,让学生在好胜心及兴趣的激发下,完成技术动作,培养了团队协作和积极进取的精神。
课的结束部分,师生共同总结学练中的收获,教师鼓励学生,激发他们在学习上发扬吃苦耐劳,迎难而上的决心。

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