小议在阳光冬季长跑活动中教师扮演的角色

作者：穆乃国

冬季长跑是学生冬季体育锻炼的重要内容，对于提高学生耐力素质，增加肺活量，培养学生坚强的意志品质有重要意义。如今，在《阳光体育》的引领下，学生们已经能主动走出教室、来到向操场、走进大自然、来到阳光下，跑起来、跳起来、动起来。但仍有些学校由于受场地、时间等的限制，致使阳光体育长跑开展的并不理想，甚至还存在应付的现象。下面笔者就在冬季长跑活动中，教师应发挥的作用谈几点个人看法，望广大同行多加指导。

一：教师是冬季长跑活动方案的设计者。

假如把阳光冬季长跑活动比作建筑一座大厦，那么大厦是设计者就是教师，大厦能否最大限度的利用好有限的空间，能否经久耐用，最重要的就是设计。我们的冬季长跑活动也是如此，在整个长跑活动中，能否让学生跑有所获、跑有所乐、跑有所得，并在跑的活动中渐渐培养起学生养成良好的长跑习惯，重要的也在于长跑活动的设计。所以，在长跑活动开始前，教师就应精心准备，设计好整个长跑活动的计划（如：长跑活动的教师分工、跑的路线、跑的方法、组织形式、安全问题、评价方法、密度负荷等等），在活动设计中，教师应根据学校的实际情况；学生的自身能力，进行灵活变通，不要固守以往的模式，要大胆革新，充分利用好学校现有的资源，使学生充分享受到跑的乐趣。

二：教师是冬季长跑活动的引导者。

在整个长跑活动中，学生如何跑、跑到什么程度、在跑的过程中出现问题该如何解决、得到什么效果等，这一切都离不开教师的引导，教师在长跑活动中，对学生的引导要具体明确，这样才能提高长跑的效率（比如：长跑的呼吸方法、跑的节奏、极点的克服、意志力的培养等等）。在活动中教师的引导不仅只是知识、方法的引导；还包括情感态度价值观的引导。

三：教师是冬季长跑活动的组织者。

在学生的长跑活动过程中，学生的发挥和表演都是在教师的授意、引导、组织下进行的，假如每天只是一味的跑、跑、跑，时间久了学生会产生厌倦心理。为此，在冬季长跑活动的内容上，力求丰富多彩。内容适合了学生的胃口，就能最大限度的激发学生的活动兴趣，反之则会抑制学生兴趣的激发。所以，就要求教师必须采取丰富的练习方法和手段，来组织冬季长跑活动。如：通过各种跑的游戏（定时跑、追逐跑、竞赛跑）、定时跳绳、踢毽子、走跑结合、跑跳结合、循环接力跑，带球跑，跳绳跑等来替代乏味、单调的长跑。让学生在充满趣味和竞争中，不知不觉的完成跑的任务。这样既能解决无场地的状况，有能极大的调动学生跑的乐趣。

四：教师是冬季长跑活动的评价者。

及时的对长跑活动质量进行检查和评定，它对积累经验，汲取教训、改进组织方法，提高质量，激发学生的学习兴趣等具有重要意义。所以，我们切么忽视对长跑活动的评价，教师适时的评价会对个别学生及全班学生起到激励和诫勉的作用。教师在进行评价时，对活动中表现突出的学生或小组、班级提出表扬，对他们在活动中的表现给予肯定。号召其他的学生或小组学习，以示其应继续发扬，做得更好。学期末对学生进行体质监测，公告学生体质健康状况，评选“阳光长跑先进个人”，对达标学生颁发“阳光体育证书”，对优秀班级颁发“阳光体育奖状”。让广大青少年形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气。同时可把长跑活动开展情况作为文明班集体评选的重要依据，这样既可以树立学生的集体活动意识，集体荣誉感，又可以促进长跑活动的持续发展。

五：教师是冬季长跑活动资源的开发者。

许多学校冬季长跑面临的最大困难就是场地问题，尤其是一些偏远的农村中小学，根本就没有象样的操场，更不用说什么塑胶跑道了。于是一些学校就把这当成了“理由”致使活动不能正常的开展。关于场地问题，虽然每个学校不可能都宽敞的田径场，就是有一个标准的四百米操场，但全校几十个班级，几千名学生同时在一个场地进行长跑，那也是不可能的。现在，新课程提倡开发课程资源，开发一切可以利用的资源，融入到教学活动中来，但开发什么样的资源，主要是依靠教师。所以，教师可以借助学校独特的地形，利用好学校一切现有的资源，进行长跑的活动（如：围绕建筑物、围绕篮球场地、绕校园的小路等地方组织进行长跑，或者设置一个类似于“校内定向运动”的长跑路线，适当地在一些地点设置一些智力问题，这样能大大的激发学生的练习兴趣）。总之，我们要充分利用一切可以利用的场地，因地制宜、想方设法完成冬季长跑任务，切实增强学生的身体素质，使学生能够更加健康、茁壮地成长。

六：教师是冬季长跑活动的宣传者。

在冬季长跑活动开始前，教师应充分利用宣传栏、、校报宣传等阵地，在校园内悬挂宣传标语，加大宣传力度，广泛地传播健康理念，使“健康第一”、“我运动、 我健康 、我快乐”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，同时在组织冬季长跑活动时间播放《阳光体育之歌》，音乐教师、体育教师组织学生在音乐课、体育课上学唱，让《阳光体育之歌》在校园传唱，使阳光体育运动人人皆知、提高同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。

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