对基本身体活动动作含义的初步考察与研究

　　

龚朝晖首都师范大学附属育新学校100096

　　

一、研究目的

　　

作为有专业知识背景和经历的体育学科教师，在体育课上通常以专业教练的身份试图把体育教学工作做到专业的水平，但是学生并非专业运动员，他们作为一个个鲜活的人，在学习体育学科广度方面的知识，而不是在学习体育学科深度方面知识的专业运动员。教师的教学广度是推进专业深度的前提与手段[1]。所以学科的广度教学是教师教学的首要任务。要做到这一点，我们必须首先对学科知识进行整体性的把握，只有找到其内在规律，才能做到有的放矢、承上启下地教学。

　　

例如，2011版《体育与健康课程标准》在水平一技能方面规定：“学习目标1：学习基本的身体活动方法和体育游戏。达到该目标时，学生将能够：做出基本身体活动动作。如在体育游戏活动中完成多种形式的走、跑、跳、投、抛、接、挥击、攀、爬、钻、滚动和支撑等动作。”[2]老师们在理解这段话时可能会有两种认识：“多种形式的动作”是指“走、跑、跳、投、抛、接、挥击、攀、爬、钻、滚动和支撑等”这些动作形式本身就是多样性存在。或者，“多种形式的动作”分别是指：多种形式的走、多种形式的跑、多种形式的跳……理解成第一种认识的教师，常常会误将“在体育游戏活动中完成多种形式的走、跑、跳、投、抛、接、挥击、攀、爬、钻、滚动和支撑等动作”，理解成对应的运动项目进行教学。理解成第二种认识的教师，就必须搞清楚在水平一学段上面“基本身体活动动作”都有哪些，它们向水平二方向发展的规律是怎样的，继续发展又是怎样的。课程目标仅从总体宏观的层面提出水平一“学生将能够做出基本身体活动动作”的要求及其学习行为结果的期望，虽然随后对“基本身体活动动作”又举例进行描述，但由于篇幅有限，无法具体明确地阐述其准确含义。笔者认为，正确理解和把握课标中“基本身体活动动作”的含义与其发生发展规律，对我们正确开展该阶段学生的身体教育和后续教学，有着非常重要的指导和实践意义。

　　

二、研究方法

　　

本文采用文献法，查阅与本文有关的文献资料,为研究寻找理论与实践依据。

　　

三、结果与分析

　　

（一）基本身体活动动作的含义及其存在形式

　　

纵观课标全文，“基本身体活动动作”仅在水平一出现一次，笔者认为，这种设计非常符合人的动作发生发展规律。老子曰：“道生一，一生二，二生三，三生万物。” 《人类动作发展概论》指出，反射是动作发展的基石。McGraw(1943)认为，婴儿的动作发展经历了从纯粹的反射动作，到紊乱的步行动作，再到最终获得独立行走的自主动作能力[3]。

　　

该研究表明，婴儿具有与生俱来的婴儿期反射，它是一种本能。反射在其出生前后逐步显现。婴儿在襁褓或摇篮中所做的看似无意识的蹬、抬、摆、挥、抓、翻、坐、爬、站等动作，实际上是在为其日后能完成具有划时代意义的“走起来”做着积极的身体准备。当他们能够做出划时代意义上的走的自主动作时，这些动作已经完全不是本能反射动作，而是真正意义上的自主的基本身体活动动作之一，虽然它们还很初级，很不熟练。

　　

之后，随着婴幼儿不断生长发育，生长的需要逐渐被后天教育引导，基本身体活动动作会逐渐地丰富和完善。“儿童会在其童年的早期至中期，大约3～8岁期间，形成多种基本动作技能的基础[3]。”所以，笔者认为，基本身体活动动作应该在这个时期里观察和研究确定是比较恰当的。

　　

该阶段儿童的走（或跑），是以最典型、最基础、最基本、粗线条的、主要以大肌肉群控制下的共性动作形式存在于日后的生活和运动项目之中，它们并不是某个具体动作或运动项目。最初由婴儿期反射发展而来的自主的基本身体活动动作，会随着后天生活和教育环境的影响，逐渐派生出许许多多更加复杂精细的动作和技术。我们可以这么认为：儿童的基本身体活动动作是其之后所有动作的发展源，是构建和形成复杂动作或运动的基础。

　　

（二）基本身体活动动作的发展脉络

　　

“基本动作技能可以分为位移技能、非位移技能和操作技能（也称为物体控制技能）等三种动作模式。位移技能，如跑步；非位移技能，如扭转；操作技能，如投掷等。基本动作技能涵盖了各种各样的技能，如跑步、连续前滑跳步、单脚跳、连续垫跳步、双脚跳、投掷、接、踢、扭转、转身和弯腰等等。……在动作技能发展中，如果儿童没有掌握正确的基本动作模式，那么他们完成由基本动作技能所构成的不同动作组合的能力将会大打折扣。[3]”虽然《人类动作发展概论》中没有用“基本身体活动动作”，而是用“基本动作技能”进行系统描述，但笔者认为它从自己的研究角度较好地揭示了人的动作发展模式，对我们深刻理解体育与健康课程标准里提出的“基本身体活动动作”有很大的参考价值。

　　

1.动作模式

　　

下面以投掷为例，来谈谈投的动作模式教学。

　　

我们想想，在平时，小学生们是怎么玩“投”的？怎么玩“掷”的？怎么玩撇、扔、挥击、甩、推的？他们才不会按照大人的思维习惯规范地做某一个投的动作，只要好玩就行。他们平时表现出的所有“投”的动作，都属于投这个基本动作的范畴。每一种投的动作、姿势、方法，就是一个投的动作模式，并没有对错之分，好坏之分。我们为什么一定要让他们按照“上一步或上两步”的方式去投呢？每一种投，都会有其目的和作用。假设，让儿童用篮球分别投中挂在1米、3米和5米外的物体，他们是否会用同一种投掷方法？都用上一步投掷技术吗？都用异侧投掷臂技术吗？显然，他们不会，他们会很自然地根据任务的不同采用三种截然不同的投掷动作。同理，我们相信没有人会用投标枪的动作模式来完成投飞镖的任务，可是，为什么我们一教投掷，想到的就只有投沙包、垒球、实心球、“三铁”那几种固定姿势，几乎再没有的了呢？

　　

在3-8岁儿童中逐渐出现和形成的“投”这种基本动作技能模式（笔者将它理解成基本身体活动动作）包含有很多种动作模式，如，投掷纸飞机、羽毛球、乒乓球、毽子、沙包、垒球、木棍、绳索、实心球、“三铁”、篮球、足球、保龄球和打水漂、打鸭子游戏……，这些是很多完全不同的“投”的动作，我们为什么不教呢？投的动作模式非常非常多，可惜我们人为地只选择了其中的一两种主流的模式去教学，非主流的动作模式，却视而不见了。也许我们把投掷（或跑、跳）理解得太狭隘了。这些“投”的动作模式都存在着很大的差别，对拓展学生今后的投掷能力，有很高的实践价值，都应该让小学生广泛接触和习练的。“没有泛，就没有专。”小学的体育教学任务就是要“泛”，一定不能过早地“专”。没有大量的动作经验积累，将来就不会形成很专的运动技能。“基本身体活动动作”就是形成今后参与运动项目和身体练习的基础运动形式，也称动作模式。是故，教师在教3～8岁的学生投掷时，应该为学生建立和储备多种“正确的投的动作模式”的动作经验，为今后他们投掷能力的“专”打好基础。其实，掷远、掷准、掷高都是投掷的存在形式。投掷的动作模式，不是我们常见的那几种，其实有很多。没有泛，不可能做到专。

　　

类别基本动作技能模式的教学也应该遵循以上的分析思路，“没有泛，就没有专”。

　　

2.单个与组合动作

　　

如果将位移、非位移和操作技能等三种基本动作技能分别用a、b、c表示，再将它们之中存在的基本动作模式分别用a1、a2、a3……b1、b2、b3……c1、c2、c3（如蹒跚走路、跌跌撞撞地跑等）……表示，那么，a1（或a2、a3……）与b、c类中某个基本动作模式有机组合的“动作组合”a1b1、a2c3（如走向玩具箱把玩具从一个盒子放进另一个盒子、边跑边回头等）……就可以作为发展儿童完成较高一级基本动作模式的备选内容。以此类推，aaa、bbb、aba、aab、abb、bab、bba、baa（如去拿玩具追打宠物猫、与大人玩藏猫猫等）……的序列性动作组合，都就可以作为发展“由基本动作技能所构成的不同动作组合的能力”的备选内容，循序渐进地发展和提高学生的基本动作技能。

　　

需要特别注意的是，以上的单个或组合动作与我们目前理解的单个、组合技术动作或运动项目中的动作完全是两码事。可以将它们理解为基本动作模式或基本活动动作，是形成复杂或精细动作的雏形，绝不是指向某个运动项目里的某个具体动作。

　　

综上所述，我们可以得出这样一个逻辑链条：⑴反射动作→⑵三大动作模式（即基本动作技能：位移、非位移和操作技能）→⑶（单个）基本动作模式→⑷两种基本动作技能构成的组合型基本动作模式→⑸两种以上的基本动作技能构成的组合序列型基本动作模式→⑹基本组合动作模式间再组合的序列型基本动作模式（如抱球跑往返接力、打鸭子、丢手绢等）→⑺较为规范的单个或组合型技术动作（如25米加速跑、垒球掷远等）→⑻某种运动项目（或游戏）技术动作的掌握和运用→⑼培养一两项运动爱好和特长。这个逻辑链条与樊江波老师领衔的动作发展研究课题组对“课标”研究后总结提出的“单个（基本）动作→组合动作→技术动作→技能动作[4]”的教学逻辑顺序基本吻合。

　　

三、结论与建议

　　

（一）基本身体活动动作是由反射发展而来的自主动作，存在于3～8岁儿童运动技能发展期。它并不是某个具体动作或运动项目，而是以共性动作形式存在于日后的生活和运动项目之中。它是其之后所有动作的发展源，是构建和形成复杂动作或运动的基础。

　　

（二）体育老师们，尤其是教幼儿园和小学低段的老师们能对基本身体活动动作的发生发展规律进行认识，充分理解和把握“课标”中提到的身体基本活动动作的含义，在对3～8岁年龄段儿童进行身体教育时，才能抛弃错误的项目教学观，丰富和拓展学生各种基本身体活动动作的“动作模式”为目的，为他们建立丰富多样的正确身体知，不断增加他们的动作经验和身体活动能力，搭建起宽厚扎实的塔基，才能为推进后续体育学科专业广度和深度的教学奠定比较坚实的基础。

　　

（三）教师们具有了如此的认知，既能合理确定各水平段学生动作技能的教学范围，又能避免选用超过或低于学生学习能力范围的教学内容和评价标准来要求本学段学生，使其教学更加趋于科学合理。

　　

参考文献：

　　

[1]周彬.课堂密码[M].上海:华东师范大学出版社,2008.

　　

[2]中华人民共和国教育部制订.体育与健康课程标准[M].北京:北京师范大学出版社,2011.

　　

[3]Greg Payne,耿培新,梁国立.动作发展概论[M].北京:人民教育出版社,2008.

　　

[4]樊江波,祝芳.基于概念分析探讨个体动作学习的基础——以投掷运动项目的分析为例[J].中国学校体育.2012,(02):52-54.

　　

 

　　

　　相关链接：