赵华成:高一男生《排球正面双手垫球技术》说课稿

高一男生《排球正面双手垫球技术》
说 课 稿
乐清市二中  赵华成
本课题选自人民教育出版社教材《体育与健康》高中第一册体育实践部分中的第五部分排球。本节课我分成八个大部分来进行阐述。
 一、教学理念
  排球运动是高中《体育与健康》教学内容中选项学习的组成部分,是学生非常喜爱的学习内容之一。通过排球基本理论知识和基本技术的学习,了解排球运动的文化,懂得排球运动的特点,掌握简单的排球技术原理,逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力,使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值,不断的提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度,灵敏,耐力,柔韧等身体素质;培养学生建立和谐的人际关系,学会合作与交流,增强学生的自信心,挖掘学生的创新思维,提高学生的实践能力。 
 二、教材分析
排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈、的情况下通过接发球,二传 、扣球来完成的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动,可以发展学生跑、跳等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中排球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,防守也是进攻的开始,垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。这一教材在初中的《体育与保健》中就已经介绍学习,所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课是高中体育课中学习排球运动的第一节课,起着承上启下的作用。因此,本课着重垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析
本次课的授课班级为高一男生,共二十六人。学生来自各个不同地方。运动技能虽然有差异,但高中学生有较强的创造能力和自学能力,本课结合了多媒体教学讲解示范,让学生在直观有了一个感性的认识。采用启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
  四、教学目标
教学目标是以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身意识,使学生在快乐中掌握锻炼手段,参加体育锻炼,增强身心健康。本课的教学目标有二,一是总体性目标,二是阶段性目标。学习目标是课的总体性目标;达成目标是不同阶段练习的阶段性目标。
学习目标分为运动参与目标、运动技能目标和心理健康目标三个。
1、运动参与目标:通过音乐调控与情景设计来激发学生主动参与体育的兴趣,培养学生自主学习的能力和探究精神,体验成功的快乐。
2、运动技能目标:使学生基本掌握垫球技术,发展学生的灵敏性和协调能力。使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。
3、心理健康目标:培养学生建立和谐的人际关系,学会合作与交流,增强学生的自信心,挖掘学生的创新思维,提高学生的实践能力。
达成目标是在不同的练习阶段,为了满足学生的心理需求而设立的小目标,它的侧重点不一样。如,在第一板块(教学步骤一、二、三部分)激发兴趣阶段,目标是学生健康快乐,准备充分;第二板块(教学步骤第四部分)运动参与阶段,目标是使学生参与运动,提高运动技能;而在第三板块(教学步骤第五部分)探究方法阶段,目标是团结协作,创造与实践相结合。
五、本课的重、难点确定
我们分析垫球的动作结构,把垫球技术分为:姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。要想把球垫好、准确,关键是姿势和击球点。所以教材的重点:正确的击球点和正面垫球的姿势。难点:身体与手臂的协调动作。
六、教法学法
教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定,本课的教法与学法主要以下几种:
教法:1、多媒体演示法:运用现代的教学手段来进行教学不仅可以激发学生的学习兴趣。还可以给予学生真实的、动态的、正确的动作形象和概念,让学生有一个感性的认识。2、启发教学法:通过启发让学生更好的了解排球的基本知识,激发学生的学习兴趣。3、分解法:让学生从简到难的学习,使学生更容易掌握技术。4、分层次教学法:充分调动不同层次学生学习锻炼的积极性,使不同层次的学生在原有的基础上都得到提高。 5、游戏法:通过游戏活跃课堂气氛,巩固技术,培养学生的协作能力和集体主义精神。
学法:1、尝试法:发展学生创造能力,充分体现学生的主体性。2、展示法:通过展示有利于学生进创造性的学习。3、游戏法:提高学生的兴趣,活跃课堂气氛,巩固技术。4、评价法:通过评价发现问题,解决问题,进一步启发学生的学习兴趣。
七、教学程序设计
(一)导入部分:(5′)
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
3、兔子舞
为了使学生精神振奋,达到热身效果,安排了舞蹈“兔子舞”(配合音乐)提高学生的兴趣,同时培养学生情趣,达到热身效果。
(二)自主学与练
让学生在自由发挥练习垫球。目的是让学生发挥自已所认识、所了解的垫球技术和练习方法。
(三)揭示课题 (5′)
观看多媒体录像,通过多媒体导入课的主题。通过多媒体的观看和讲解使学生认识排球运动和学习排球的重要性。让学生有了一个感性的认识,建立良好的动作概念。
  
(四)学习和发展(20′)
  1、徒手练习:原地散点撒开,徒手做垫球动作姿势。
  为了使学生把理性的认识转化为动作。学生散点站开。看教师的示范动作模仿练习。同时教师发现问题及时解决问题,特别是垫球的姿势、手型正确。
  2、自由组合,自由练习(为了调动不同层次学生学习锻炼的积极性,学生在练习的过程中可以根据自身的掌握水平选择适合的练习方法,尽而充分调动不同层次学生学习锻炼的积极性,使不同层次的学生在原有的基础上都得到提高。):
(1)一人双手持球固定于小腹前,另一人做双手垫球动作。
  是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。
  (2)一抛一垫:相距3——4米一人抛球,另一人垫球。
  要求抛球由到位向不到位变化,垫球由近向远变化。安排这练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作。
  (3)对垫:距离3——4米连续对垫球。
  要求学生随时要做好垫球前的准备姿势,并快速起动和移动,保持好合理的位置进行垫球。先可以是练习原地对垫球。再练习移动的对垫。
  (4)自垫:一人一球连续向上方垫球。
  安排这一练习是让学生不断的提高控制球的能力,保持好人与球的位置关系。同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。
(5)自我展示:给学生一定的空间和时间让学生展示一下自已的练习成果,充分体现学生主动参与和自主学习的要义。同时也提高了学生的学习兴趣。
(五)合作发挥(5′)
游戏:接力比赛
规则:分为四组进行比赛,每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处,不能夹球。快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。最先完成的为胜。
目的是根据本课的内容安排这个游戏,再次巩固垫球技术。同时也培养学生的协作配合,团结合作能力。
(六)恢复身心(5′)
配乐放松(3′)
1、在教师带领下学生通过音乐来放松,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
  2、对本课进行小结,学生参与自我评价,小组评价和综合评价。布置收回器材。
八、教学效果预计与场地器材
1、教学效果预计:整堂课的练习密度预计为35%左右,平均心率为130次/分左右;最高心率为160次/分左右,接力比赛时达到最高峰。
2、场地器材:排球场,录音机一台, 排球27个,多媒体设备一套。

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    手倒立前滚翻技术教学设计 一、指导思想 主教材手倒立前滚翻是《课程标准》要求学会的基本动作之一,它是在以前各种滚动、滚翻基础上进行的滚翻练习,是进一步发...

    2015-09-24 来源:乐清体育教师网 浏览:127 次

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  • <strong><font color='#FF6633'>杨如飞:《  纵箱分腿腾越 》课时计</font></strong>

    杨如飞:《 纵箱分腿腾越 》课时计

    《 纵箱分腿腾越 》课时计划 授课教师 杨如飞 年级 高中一年级 人数 24 课时 1 学习内容 纵箱分腿腾越 学习目标 认知目标:学习和了解分腿腾跃(纵箱)的技术原理,使...

    2015-09-24 来源:乐清体育教师网 浏览:240 次

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  • <strong><font color='#FF0000'>于素梅:把握“五性” 提高质量——</font></strong>

    于素梅:把握“五性” 提高质量——

    把握五性 提高质量观浙江省初中体育区域联盟第一届研讨活动有感 中国教育科学研究院 于素梅 主要内容 一、目的性:明确目的 找准方向 二、合理性:合理组合 有效设...

    2015-09-22 来源:乐清体育教师网 浏览:245 次

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  • <strong><font color='#CC0000'>李火培:双杠前滚翻成分腿坐</font></strong>

    李火培:双杠前滚翻成分腿坐

    双杠前滚翻成分腿坐 龙泉市中职校 年级: 高二 人数: 30 授课教师:李火培 教学内容 一、复习垫上前滚翻 二、双杠前滚翻成分腿坐 重点 撑杠提臀、离杠换握 难点 动作...

    2015-09-22 来源:乐清体育教师网 浏览:93 次

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  • <strong><font color='#330099'>陈永华:直腿后滚翻教学设计</font></strong>

    陈永华:直腿后滚翻教学设计

    直腿后滚翻教学设计 青田县 船寮高级中学 陈永华 腿后滚翻属于高中体操教学中技巧模块的内容之一,它是一项集灵巧型,娱乐型,表演型的体育运动项目。技巧模块中...

    2015-09-22 来源:乐清体育教师网 浏览:109 次

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  • <strong><font color='#FF0000'>关于召开乐清市第55届中小学生田径运</font></strong>

    关于召开乐清市第55届中小学生田径运

    文件 乐清市教育局 乐清市体育事业发展局 乐教学〔2015〕19号 乐清市教育局 乐清市体育事业发展局 关于召开乐清市第55届中小学生田径运动会的通知 各学区,各中小学:...

    2015-09-21 来源:乐清体育教师网 浏览:1186 次

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  • <strong><font color='#006600'>浙江省中小学体育(与健康)教学建议</font></strong>

    浙江省中小学体育(与健康)教学建议

    浙江省中小学体育(与健康)教学建议 一、教学准备 第1条 熟读《体育与健康课程标准》和《浙江省体育与健康课程指导方案》等教学指导文件,明确任教水平各个教学目标...

    2015-09-21 来源:乐清体育教师网 浏览:223 次

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  • <strong><font color='#0000FF'>陈洁:前滚翻接肩肘倒立</font></strong>

    陈洁:前滚翻接肩肘倒立

    《前滚翻接肩肘倒立》教学设计 金华是第一中等职业学校陈洁 一、指导思想 本课坚持健康第一的指导思想,落实新课标的教学理念,注重激发和培养学生的运动兴趣,坚...

    2015-09-21 来源:乐清体育教师网 浏览:162 次

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  • <strong>胡晓:单脚蹬地翻身上成支撑教学设</strong>

    胡晓:单脚蹬地翻身上成支撑教学设

    单脚蹬地翻身上成支撑教学设计 执教者:永康市职业技术学校 胡晓 一、指导思想 本课贯彻健康第一的指导思想,以学生发展为本,面向全体学生,尊重学生的主体地位...

    2015-09-21 来源:乐清体育教师网 浏览:138 次

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  • <strong><font color='#FF6633'>关于召开乐清市中小学体育教研组长</font></strong>

    关于召开乐清市中小学体育教研组长

    关于召开乐清市中小学体育教研组长会议的通知 各中小学: 按照2015年下半年中小学体育与健康学科教研活动工作计划安排,决定召开乐清市中小学体育教研组长会议。现...

    2015-09-17 来源:乐清体育教师网 浏览:129 次

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  • <strong><font color='#006600'>温州市教育局关于印发温州市深化义</font></strong>

    温州市教育局关于印发温州市深化义

    温州市教育局关于印发温州市深化义务教育课程改革的实施意见的通知 各县(市、区)教育局、经开区文教体局,市局直属各学校、单位: 为全面推进我市义务教育课程...

    2015-09-17 来源:乐清体育教师网 浏览:108 次

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  • <strong><font color='#FF0000'>乐清市教育局教研室、教科所2015年下</font></strong>

    乐清市教育局教研室、教科所2015年下

    乐清市教育局教研室、教科所2015年下半年行事历 各学区,中小学、幼儿园:现将2015年下半年教研室、教科所教科研工作计划印发给你们,由于人员不够,个别学科教研活...

    2015-09-06 来源:乐清体育教师网 浏览:184 次

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  • <strong><font color='#0000FF'>浙江省教育厅办公室转发教育部办公</font></strong>

    浙江省教育厅办公室转发教育部办公

    教育部办公厅关于2015年开展国家学生体质 健康标准测试和落实学校体育三个办法 有关工作安排的通知 各省、自治区、直辖市教育厅(教委),新疆生产建设兵团教育局...

    2015-09-06 来源:乐清体育教师网 浏览:209 次

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  • <font color='#FF6633'>乐清市第十届中小学体育节各项比赛</font>

    乐清市第十届中小学体育节各项比赛

    乐清市第十届中小学体育节各项比赛结果和获奖名单 核 对 稿 各中小学: 乐清市第十届中小学体育节小学生集体绕8字跳长绳比赛、中小学生棋协杯围棋比赛、小学生国际...

    2015-07-06 来源:乐清体育教师网 浏览:410 次

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  • 关于举行乐清市小学体育“促进有效

    关于举行乐清市小学体育“促进有效

    乐清市教育局教研室 乐教研〔2015〕133号 关于举行乐清市小学体育促进有效学习 课堂变革高级研修班阶段性成果汇报活动的通知 各相关学校: 为了积极开展以生为本,以...

    2015-06-19 来源:乐清体育教师网 浏览:159 次

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