双脚连续向前跳与游戏

  附:

  跳跃单元教学计划

  

 

  

  教学

  目标

  

1.让学生认识多个方向跳跃的基本动作,使之能积极参与到跳跃相关的游戏活动中来。

  

2.通过各种跳跃游戏,让学生初步掌握直跑屈腿跳,跑几步单跳双落等跳跃动作基本方法和要领,使之能灵活地在游戏过程中运用多种跳跃动作技术。

  

3.在各种跳跃练习和游戏活动中发展学生的柔韧、力量、反应和协调等身体素质。

  

4.培养学生勇敢、顽强、合作学习、互帮互助的品质。

  

 

  

  

  

  

  

 

  

  

  5

  

 

  

  

  教学

  内容

  

 

  

  

  蹲跳起、双脚连续向前跳、跑几步单跳双落、直跑屈腿跳、跳绳

  游戏:“跳进去拍人”、“跳圈比赛”、“接力比赛”、 “快快跳起来”

  

 

  

  

  教学重点

  与难点

  

 

  

  重点:跳起有力、落地平稳。

  难点:身体的协调性和动作的连贯性。

  

  

 

  

  课时

  

 

  

  教学内容

  

 

  

  教学目标

  

 

  

  教学重点

  与难点

  

 

  

  教学策略

  

 

  

  

  1

  

  

  

  

 

  

  1.蹲跳起。

  2.游戏“跳进去拍人”。

  

1.培养学生积极参与跳跃和相关游戏的兴趣。

  

2.通过练习,让学生掌握蹲跳起的动作方法,发展学生的下肢力量。

  

3.培养学生快速反应能力和集体主义精神。

  

 

  

  重点:蹬地有力、落地平稳

  难点:保持身体平衡

  

 

  

  1、课前准备活动,快乐跳跳。

  2、讲解示范,组织学生进行蹲跳起练习。

  3、分组进行“跳进去拍人”游戏。

  

 

  

  

  2

  

  

  

  

 

  

  

  1.双脚连续向前跳。

  2.游戏“跳圈比赛”

  

 

  

  1.提高学生连续双脚跳的能力。

  2.通过教学,使学生掌握单双脚连续跳的动作要领,提高学生灵敏、协调能力。

  3.使学生积极参与练习,培养学生不拍苦、不怕累的精神。

  

  

 

  

  重点:前脚掌等地用力,动作正确。

  难点:动作连贯,双脚同时用力。

  

 

  

  

1.各种动物模仿练习和跳短绳练习

  

2.分组进行双脚连续向前跳的练习

  

3.分组进行游戏“跳圈比赛”。

  

  

 

  

  

  3

  

  

  

  

 

  

  

1.跑几步单跳双落。

  

2.游戏“接力比赛”。

  

1.让学生初步学会助跑几步后的单脚起跳·双脚落地的动作。

  

2.发展学生的灵活、协调、弹跳能力,增强学生的下肢力量。

  

3.培养学生勇敢、果断的优良品质以及合作创新的学习能力。

  

 

  

  

  重点:掌握单脚起跳、双脚落地。

  难点:起跳与落地的连贯、协调性。

  

 

  

  

1.模仿动物跳的动作和跳短绳的练习。

  

2.学习上一步单脚起跳、双脚落地的动作。

  

3.教师讲解示范单脚起跳、双脚落地的动作,学生分组练习。

  

4.进行接力比赛。

  

 

  

  

  4

  

  

  

  

 

  

  

  

1.游戏“快快跳起来”。

  

2.直跑屈腿跳

  

 

  

  1.组织学生积极参与“快快跳起来”游戏,发展学生的腿部力量。

  2.通过练习,让学生初步掌握直跑屈腿跳高的动作要求,发展学生柔韧、协调等素质。

  3.培养学生坚强、不怕困难的意志品质。

  

  

  

 

  

  重点:掌握直跑屈腿跳的方法。

  难点:屈腿收腹、动作连贯协调。

  

 

  

  1.做完跳短绳的动作练习后,进行“快快跳起来”的游戏。

  2.进行直跑屈腿跳高的动作学习

  3.相互评价。

  

  

 

  

  

  5

  

  

  

  

 

  

  

  

1.考核:跳绳。

  

  

 

  

  

1.使学生能积极参与考核活动,并在考核中勇于表现自我。

  

2.通过考核,进一步巩固跳绳的动作方法和技术动作。

  

3.培养学生积极进取、不怕困难的意志品质。

  

  

 

  

  重点:掌握跳绳的技术动作,并跳出好成绩。

  难点:跳与摇的协调配合。

  

 

  

  

1.做准备活动。

  

2.讲解考核规则与要求。

  

3.分组测试。

  

4.登记成绩。

  

             

 

  

  

 

  

 

  

 

  

 

  

 

  

 

  

 

  

 

  

 

  

 

  

体育教学设计

  

指导思想

  

本节课以“以人为本、健康第一”教育思想为指导,以双脚连续向前跳为主教材,通过语言引导、讲解、演示,使学生直观的了解各种方式双脚跳的动作方法 ,发展学生的灵敏、协调能力,培养学生的团结协作、积极进取,乐观开朗的品质 。学生在小组活动中大胆的向其他同学展示,增强其自信心,获得成功的喜悦 ,通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。

  

 

  

教材分析

  

本课教材是二年级的内容,教材双脚连续向前跳是《大纲》要求学会的基本动作之一,它是田径板块必学内容之一,是小学体育课跳跃动作的重点教材;是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段;主要是使学生学习和掌握基本动作:两腿用力蹬地跳起,脚跟着地,落地平稳。本节课学习的内容,为后面的进一步提高跳跃能力打下基础。

  

学情分析

  

二年级的基础较薄弱,侧重于感性。学生对动作的模仿能力较强,且好奇、好学,但是学生的注意力集中时间不长,自我约束力较差,因此教师在教学中应运用直观示范的教学原则,多用激励手段,激发学生的学习动机,开发他们的想象能力和创造思维,让学生们自主去合作学习,探究学习。从而达到发展学生的运动能。

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