篮球——传切配合

  

体育与健康》实践课教案

  学校:XXXX 教师:XXX 班级:高一(3、8)班 课次:3—1

  

 

  课 的 内 容

  

 

  1.篮球:传切配合

  

  2.专项素质练习

  

课的重点

  

 

  快速切入,侧身接球

  

课的难点

  

 

  传接球时机的把握

  

  

教学

  

目标

  

认知目标:通过学习,使学生了解传切配合战术的运用时机与作用,初步形成一传一切的战术概念,建立正确的动作技术表象。

  技能目标:通过练习,使70%的学生掌握传切配合战术中快速切入时机及侧身接球的跑动路线;使50%学生能合理运用一传一切配合的动作方法;发展灵敏、力量、协调等身体素质。

  情感目标:通过教学,激发学生的运动兴趣,在与同伴的交往中建立友好的合作关系,提高学生良好的团队合作意识。

  

课的

  

结构

  

教学内容

  

教师活动

  

学生活动

  

组织与要求

  

运动

  

负荷

  

数量

  

时间

  

  

  

  

  

2

  

 

  一.课堂常规

  

  

  

  

  二.四面转法(正、反)

  

  三、绕场慢跑

  

  

 

  1.体育委员报数

  2.向学生问好

  3.宣布课的内容和任务

  4.安排见习生

  

  

  

 

  

  1.体育委员整队,向教师报告人数

  

  2.向教师问好

  

  3、认真听讲

  

  

  

  

  

 

  

  

  要求:1.精神饱满

   2.报数清晰

  

 

 

  4

  

 

  

  

  

  

 

  

 

  

 

  

  

 

  

  

  

  

   9’- 10’

  

  

  

 

  一.裁判手势操

  

第一节:

  得分 4*8

  

第二节:

  换人 4*8

  

第三节:

  走步违例 4*8

  

第四节:

  推人犯规 4*8

  

 

  

  

  

  二.步伐练习

  1.踮步练习

  2.踮步突破练习

  3.滑步练习

  

  

  

  三、传接球练习

  1.二人一组的各种传接球练习。

  

  

  2.侧身时的各种传接球练习。

  

  

  

 

  

  1.讲解 示范

  

  2.口令 指导

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  1.讲解 示范

  2.指导 纠错

  

  

  

  

  

  1. 设置问题

  

  2. 讲解示范

  

  3. 组织练习

  

  

  

  

  

 

  

  1.认真观察

  

  2.模仿尝试

  

  3.听口令练习

  

  

  

  

  

  

  

  

  1.观察模仿

  2.根据口令进行练习

  

  

  

  

  1.回答问题

  

  2.了解方法

  

  3.参与练习

  

  

  

  

  

 

  组织队形:

  

  要求:1.仔细观察 充分理解

  

   2.认真模仿 动作到位

  

  

  

 

  要求:

  1.步频快,重心低。

  2.反应快,突破迅速。

  3.屈膝低重心,重心平稳不起伏。

  

  组织队形:

  

  

要求:1.认真思考,积极回答。

  

2. 认真练习,动作标准。

  

 

  

 

  

  4*8

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  3-5

  

  

  

  

  3-5

  

  

  

  

 

  

  2

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  3

  

  

  

  

  

  4

  

  

 

  

  

 

  

 

  

 

  

 

  

 

  

 

  

 

  

  

 

  

 

  

 

  

 

  

  

 

  

 

  

  

  

 

  

26’-

  

28’

  

 

  

  一、传切配合

  

  

  1.无防守时侧身跑动和假象传、接球练习。

  

  2.障碍前做传切配合练习

  

  

  3.消极防守时快速切入上篮练习。

  

  

  

  4.积极防守的传球及切入上篮练习。(分层练习,根据实际情况灵活运用)

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  二、专项素质练习

  

  1.俯卧双手直臂撑球练习

  

  2.俯卧单脚支撑练习

  

  3.仰卧撑

  

  

 

  

  1.导入主题

  

  2.讲解方法

  

  3.设置问题

  

  4.进行示范

  

  

  5.组织练习

  

  6.指导 纠错

  

  7.组织展示

  

  8.评价 总结

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  1.教师示范

  

  

  2.组织练习

  

  

  3.提出挑战

  

  

  4、激励学生

  

  

  

  

 

  

  1.观察示范

  

  2.思考问题

  

  3.回答问题

  

  

  

  4.分组练习

  

  5.学生展示

  6.自评 互评

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  1.了解要求

  

  

  

  

  2.观察示范

  

  

  3.进行练习

  

  

  4.参与挑战

  

  

  5、相互鼓励

  

 

  组织队形:

  

  要求:1.切入要快,跑动路线正确。

   2.传球到位。

  

  要求:1.切入者摆脱突然,侧身接球。

   2.持球者运用假动作牵制对。

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