内

容

1、后滚翻

2、运球接力

重点

收肘

难点

后滚迅速

教学目标

　　1、运动参与目标：了解后滚的原理，在通过后滚过程中，学会后滚动作。

　　2、运动技能目标：通过练习让85%的学生学会基本后滚技术动作。

　　3、心理健康目标：体验练习成功的愉快心情；并能与同学一起参加游戏和练习，初步形成团队合作意识。

结构

课的内容

练习

目的要求

组织教法

时间

次数

准

备

部

分

　　一、课堂常规

　　二、体操

1、头部运动

　　2、肩部运动

　　3、腰部运动

4、覆背运动

1’

4’

1

　　组

　　4*8

　　排队静齐快，动作有力到位，认真听讲

　　目的：活动手指等身体各关节，提高保护颈椎能力。

　　要求：跟随老师认真练习

xxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxx

△

　　1、教师：教师示范

　　2、教师带领学生练习，学生模仿，中间连续练习。

基

本

部

分

　　一、复习后滚翻

　　1、学生展示展示

　　2、教师示范、讲解技术

　　3、学生练习(各8次)

　　4、分二人小组练习

　　5、相互纠正

　　6、成果展示，点评

　　7、集中面对面练习

　　①学生小组展示

　　②运球比快

　　③运球比多

　　二、拓展(1)连续后滚翻

　　1、二人PK

　　2、师生同乐

　　三、拓展(4)游戏：传球接力

　　1、头上传球

　　2、小组讨论原因

　　3、再次头上传球

　　4、胯下传球

　　10’

　　4’

　　4’

20次

200

次

多次

2

1

　　目的：慢慢增加难度，激发学生学习兴趣，生动形象的教学让学生更好的接受技术要点。

　　要求：夹肘，快速。

　　目的：增加学生滚翻速度。

　　目的：让学生体会行进间快速运球，了解按拍球的部位,并活用，体验运球乐趣。

　　要求：触球后上方，运球有力。

　　1、教师：教师巡回观察

　　2、组织学生自主练习。

　　3组织三个学生展示。

　　4、讲解夹肘不紧原因及快速原因。

　　5、带领学生练习练习。

　　6、学生展示练习成果。

　　7、师生点评。改正错误继续练习。

　　8、比赛：单位时间内比做的成功率高

　　9、教师不间断的纠错。

　　1、教师：提高难度，滚翻陡坡。

　　2、教师讲解游戏规则。

　　3、组织游戏。

　　1、教师生动提出触球部位，让学生更容易记住，并作示范。

　　2、组织学生体会练习。

　　3、教师组织比赛。

　　结

束

部

分

　　一、放松：问好

　　二、总结评价

　　三、下课

　　3’

1’

1

　　目的：放松身心，调整呼吸。

　　要求：有序

　　1、教师讲解放松游戏规则。

　　2、组织并参与游戏。

　　3、对本课进行评价。

　　4、宣布下课。

课

后

反

思