队列队形练习的意义队列是在一定队形下的协调而统一的行动。队形是为协同动作而采取的队伍排列形式。前者以人民解放军的“队列条令，为基础，并结合体育课的需要适当加以补充；后者是对体育课上经常采用的队列形式及其变化的归纳。两者往往是不可分割的。队列要在一定的队形下进行；队形又必须以队列为基础，这样才能达到整齐一致。

　　

 

　　

队列队形练习的作用

　　

•端正身体姿势，振奋精神，养成良好的训练作风。

　　

•加强组织性、纪律性和整体观念。

　　

•严密课的组织，以利于完成课的任务。

　　

•活跃课堂气氛，调动学生学习的积极性。

　　

　　

 

　　队列队形练习的基本术语

　　

•列：学生左右并列站成一排叫列。

　　

•路：学生前后重叠站成一行叫路。

　　

•横队：由“列”组成的队形叫横队。

　　

•纵队：由“路”组成的队形叫纵队。

　　

•翼：队形的两端叫翼。左端为左翼，右端为翼。

　　

•队列练习:学生按照一定的队形，做协同一致的动作。

　　

•队形练习:在队列练习的基础上做各种队形和图形的变化。

　　

•排头：位于横队右翼第一名或纵队之首的学员。

　　

•排尾：位于横队左翼第一名或纵队最后的学员。

　　

•基准学生：站在排头或教师指定的学生，作为看齐或行动的目标叫基准学生。

　　

•间隔：相邻者左右之间的间隙叫间隔。个人之间的间隔， 一般为一拳（10厘米）；成队之间的间隔,一般为两步。

　　

•距离：相邻者前后之间的间隙叫距离。个人之间的距离， 一般为一臂（75厘米）；成队之间的距离,一般为两步。

　　

•步幅：一步的长度（前后脚脚跟之间的距离）。

　　

•步速：一分钟走的步数。

　　

 

　　口令概述

　　

口令：指挥动作时，指挥员下达的口头命令叫口令。

　　

包括指示词、预令和动令三部分。只是有的动作只有预令和令，如“向右——转”；有的动作只有动令而无预令，如“立正”，有的动作三部分都有，如“面向单杠(指示词)，向左向右(预令)——转(动令)”。

　　

 

　　口令的种类

　　

•短促口令：只有动令，发音短促有力，不论几个字，中间不拖音、不停顿，通常按音节（字数）平均分配时间。有时最后1字稍长，如“立正”、“稍息”、“报数”等。

　　

•断续口令：预令和动令之间有停顿，如：成体操队形，散开！第n名，出列！各排，报数！等。

　　

•连续口令：预令的拖音与动令相连。预令拖音稍长，动令短促有力，如“向后——转”、“齐步——走”。有时预令与动令之间有微歇，如“立——定”等。

　　

•复合口令：兼有断续和连续口令的特点，如“以××同学为准，向中看——齐”、“右后转弯，齐步——走”等。

　　

 

　　下达口令的基本要领

　　•发音部位要正确：用胸音和腹音，短促口令，比如：立正、稍息

　　

•掌握好音节：要有明显的节奏，比如：向右看——齐！向前——看！

　　

•注意音色、音量不要平均分配：一般起音要 有低向高拔高。比如：向左看——齐！

　　

•突出主音：把重点的字要加大音量。比如，向右——转！向前几步——走！

　　

 

　　队列指挥位置

　　

指挥位置应当便于指挥和通视全体。

　　

停止间：

　　

教师位于队伍中间，与队伍成等腰三角形。

　　

（▽：教师，●：学生，●：排头学生）
 

　　

▽

 

　　

● ● ● ● ● ● ●

　　

● ● ● ● ● ● ●

　　

 

　　

行进间：

　　

横队时在左前方

　　

▽

　　

● ● ● ● ● ●●

　　

● ● ● ● ● ● ●

　　

纵队时在左侧中间偏前的位置

　　

　　队列练习内容

　　一、原地队列动作1、立正 口令：“立正”
2.稍息 口令“稍息”
3、看齐、报数 (1)看齐 ①向右(左)看齐要领：基准学生不动，其他学生向右(左)转头，眼睛看右(左)邻人的腮部，前四名能通视基准学生，自第五名起，以能通视到本人以右(左)第三名学生为度。后列学生，先向前对正后看齐。

　　
 

　　

②向中看齐

　　

口令：“以×××为基准，向中看——齐”

　　

要领：当指挥员指定“以×××为基准”时，基准学生左 手握拳高举，听到“向中看——齐”的动令后，将手放下，其他学生按照向右(左)看齐的要领实施。

　　

③向前看齐

　　

口令：“向前看——齐”

　　

要领：排头学生不动，其他学生向前对准，第三名以后的学生，以看不见自己前面第二名学生头的后部为度。

　　

④向前看

　　

口令：“向前——看”

　　

要领：学生在向右(左、中、前)看齐后，教师发出口令听到动令后，迅速将头转正，恢复立正姿势。

　　

二、报数

　　

口令：“报数”

　　要领：横队从右至左(纵队由前向后)依次以短促洪亮的声音向左转头报数，最后一名不转头。四、集合、解散（1）集合横队集合口令：“成×列横队——集合”要领：口令下达后，基准学生（一般为最高的学生）迅速到指挥者左前方适当位置成立正，其余学生按（高矮）顺序依次向左排列，自行看齐。

　　

纵队集合

　　

口令：“成×路纵队——集合”

　　

要领：基准学生迅速跑到指挥着前方适当位置站好，其余学生（高 矮）依次向后排列，自行对直。或按横队集合向右转即可。

　　

(2)解散

　　

口令：“解散”

　　

要领：听到口令后，学生迅速离开原位置(稍息时，先立正，然后迅速离开原位置)。

　　

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