从课的准备部分看体育课的策略达成

　　

 

　　

浙江省嘉善县杨庙小学严俊

　　

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体育课的准备部分包含准备活动，准备活动该做什么、怎么做、做成什么样，不但对基本部分有着直接的影响，而且合理的准备活动对主教材内容的学习能起到较大的促进作用[1]。而本次的三堂课都较好地达成了以上的要求。

　　

一、从队列队形中看门道

　　

新课改初期，无论常态课还是观摩课，准备部分的队列队形练习开始逐渐减少了。而随着课改的不断深入，大家开始认识到队列队形对学生发展的不可替代性，实际上队列队形是体育教学的重要组成部分，体育课合理地组织队列练习，不仅有利于提高学生的注意力，还有利于让学生保持正确的身体姿态，促进身体的正常发育，更有利于提高其组织纪律性^[1]。为此，《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》（简称指导纲要）对一堂体育课的基本要求中特意对队列提出了具体要求，要有新意、有变化和有趣味等[2]。例如：

　　

案例1：《技巧：多种形式的直体滚动练习方法》队列：两路纵队走成同心圆。教师通过口令与学生互动，从而使学生注意动作姿势，老师说：“眼看前方”、“摆臂有力”、“注意距离”、“走成圆形”；学生齐声回答：“一二一”！在些基础上，教师注意队列的变化。当然还是通过口令的变化与学生互动，老师说：“交换位置”、“拍拍小手”，学生齐声回答：“一二一”！使队列练习非常有趣味性。

案例2：《跑：直线跑的练习方法》教师的队列练习是叫号报数。教师在学生会报的基础上，巧妙地运用本堂课的器材，进行单号和双号的变化报数。

　　

 

　　

[案例分析]纵观本次活动的三节课都较好地贯彻落实了《指导纲要》的要求，而且老师们的队列练习都非常做到了趣味性。当然，从中我们也看到了不足，如案例1中，教师的口令不规范。而案例3《身体各种状态下的拍（击）球》中，教师在队列队形练习后，并没有注意运用到接下来的队伍调动中。这是课堂教学中有待我们去提高的。

　　

二、准备活动兼体能并与主教材相关联

　　

（一）较好地运用好音乐的魅力

　　

把音乐引入课堂可以说是比较有价值的做法。不但能够激发学生练习的积极性，而且还能够调节课堂气氛，使课堂更加生动有活力，而作为水平一，二年级学生更是如此。而上课的三位教师也非常有办法，无一例外都较好地运用了音乐。让学生在欢快的气氛下心理与生理上都得到了充分的热身。

　　

案例1：

　　

师：“有许多小动物来了，我们看看都有哪些小动物呵？”音乐响起，小鸟、小鸭子、青蛙、小马和小狗等。

　　

师：“我来找找，谁最像呵！”在生动的环境中，孩子们非常喜欢去模仿动作。

　　

课的部分	课1	课2	课3
开始与准备	1.53	1.9	1.49
主教材	1.72	1.99	1.87
辅教材	2.03	1.9	1.93
结束	1.84	1.72	1.49

 

　　

表1:

　　

 

　　

 

　　

 

　　

 

　　

 

　　

注：生理负荷指数=平均率/安静心率

　　

指数	小于1.2	1.2-1.4	1.4-1.6	1.6-1.8	大于1.8
强度	小	较小	中等	较大	大

 

　　

 

　　

 

　　

（数据来自兄弟团队）

　　

从表中，我们也能够看到，在准备部分，负荷指数基本在中等强度，也证明了教师们都做到了准备兼体能的要求。

　　

（二）准备活动注意与主教材相结合

　　

如案例1：因为主教材是多种形式的直体滚动练习，所以教师安排了“小狗”在地上打滚。

　　

而案例3：通过师生共同跟着音乐练习球操，使学生充分嬉球，达到了激趣和培养球感的目标。便于主教材的顺利展开。

　　

准备活动看似时间短，40分钟的课也就在8到10分钟，但任务重，需要全面考虑准备活动的内容、时间、组织、安全、强度和评价等具体操作策略。应该说，以上三个案例为我们提供了较好的蓝本，让我们更好地为基本部分学习做好充分的准备。

　　

 

　　

参考文献：

　　

[1] 于素梅 《看课的门道》 教育科学出版社 2014

　　

[2] 《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》 浙江教育出版社 2015

　　

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